संजीवनी टुडे

सांवलेपन को गायब कर देंगे ये नुस्खे, आप भी जरूर जानें

संजीवनी टुडे 13-07-2019 14:07:21

लड़कियां सांवली त्वचा से दूर रहने के लिए वो कई तरह के प्रयास करने लगती है। कुछ लड़कियों का रंग पहले से ही सांवला होता है लेकिन कुछ लड़कियों का रंग गर्मी या और कई वजहों से सांवला हो जाता है। ऐसे में तरह-तरह के सामान का यूज करने के बजाएं


डेस्क। लड़के हो या लड़कियां सांवली त्वचा को नापंसद करते हैं। इस सांवली त्वचा से दूर रहने के लिए वो कई तरह के प्रयास करने लगती है। कुछ लड़कियों का रंग पहले से ही सांवला होता है लेकिन कुछ लड़कियों का रंग गर्मी या और कई वजहों से सांवला हो जाता है। ऐसे में तरह-तरह के सामान का यूज करने के बजाएं, अपनी डाइट पर धोड़ा ध्यान दीजिए। डाइट में इस तरह की चीजों को शामिल कीजिए, जिससे सांवलापन दूर होता है और चेहरे पर निखार आता है। चलिए जानते हैं उन चीजों के बारे में, जिनका यूज करके आप गौरी स्किन पा सकते हैं…


-अनार में एंटी ऑक्सीडेंट्स होते है, जो स्किन का रंग साफ करते है और साथ ही चेहरे पर गजब का ग्लो लाते है। इसका सेवन करने से ही आपकी स्किन में निखार आने लगेगा ।

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-केले में आयरन के साथ पोटैशियम और विटामिन ई की भरपूर मात्रा पाई जाती है और इसका सेवन नियमित रूप से करते रहने से शरीर स्वस्थ होने के साथ त्वचा में भी निखार देखने को मिलता है। जो सांवलेपन को दूर करके चेहरे को गौरा बनता है

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-दही में लेक्टिक एसिड होता है, इसका हर रोज सेवन करने से रंग गोरा होता है और स्किन मुलायम होती है।

-पपीते का सेवन करने से पाचन क्रिया सही रहती है, जिससे कब्जियत जैसी समस्या से निजात मिलता है। पेट साफ रहने से त्वचा की समस्याओं से भी निजात मिलती है। पपीते में पपाइन होता है, जो स्किन को रंग को बदलने का काम करता है। इससे सांवलेपन दूर होता और चेहरे पर ग्लो आता है।
नींबू का इस्तेमाल

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नींबू : नींबू नेचुरल ब्लीच का एक बहुत अच्छा उदाहरण है।साथ ही इसका एंटी-ऑक्सीडेंट गुण चेहरे के लिए और भी फायदेमंद है। नींबू की कुछ बूंदों को चेहरे पर लगाकर पांच मिनट बाद धो लें. इससे चेहरा साफ दिखाई देने लगेगा।

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