संजीवनी टुडे

चुटकियों में दूर हो जायेगा दांतों का पीलापन, आजमाएं ये घरेलू नुस्खे

संजीवनी टुडे 21-07-2019 11:17:13

चेहरे के साथ ही अपनी मुस्कान को भी तरोताजा रखने के लिए अपने दांतों की सफाई और चमक का ख्याल रखना भी जरूरी है। आज हम आपके लिए कुछ घरेलू उपाय लेकर आए हैं, ज्न्हे इस्तेमाल करने से 5 मिनट में ही आपके दांतों का पीलापन दूर हो जाएगा।


डेस्क। सुंदर दांत आपके चेहरे की खूबसूरती चार चाँद लगा देते हैं। लेकिन आपके दांत पीले हैं तो आप किसी के सामने हंसने से पहले सोचते हैं कि कहीं आपका मजाक न बन जाये| अगर आप भी इस समस्या से परेशान है और इससे छुटकारा पाने के लिए कई तरह के टूथपेस्ट बदल कर थक चुके हैं तो आपको अपने दांतो की तरफ भी पूरा ध्यान देना चाहिए| इसलिए चेहरे के साथ ही अपनी मुस्कान को भी तरोताजा रखने के लिए अपने दांतों की सफाई और चमक का ख्याल रखना भी जरूरी है। आज हम आपके लिए कुछ घरेलू उपाय लेकर आए हैं, ज्न्हे इस्तेमाल करने से 5 मिनट में ही आपके दांतों का पीलापन दूर हो जाएगा। आइये जानते हैं। 


दांतो का पीलापन कैसे दूर करने के उपाय


बेकिंग सोडा : बेकिंग सोडा पीले दांतों को सफेद बनाने का सबसे अच्छा घरेलू तरीका है। बेकिंग सोडा से रोजाना अपने दांतो को रगड़ने से दांतो का पीलापन दूर हो जाता है| बेकिंग सोडा इस्तेमाल करने के बाद हल्के गर्म पानी से कुल्ला कर लें|

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नीम : नीम का उपयोग प्राचीन काल से ही दांत साफ करने के लिए किया जाता रहा है। रोजाना नीम के दातून से दांत साफ करने पर दांतों के रोग नहीं होते व दांतों का पीलापन भी दूर हो जाता है।

नींबू एवं नमक: नींबू के रस में नमक और थोड़ा सा सरसों का तेल मिलाएं और इस मिश्रण से सुबह और शाम अपने दन्त साफ करें| यह प्रक्रिया आप 4 से 5 दिन तक अपना सकते हैं| इसके बाद आपको स्वयं फर्क दिखने लग जायेगा|

लकड़ी का कोयला : जली हुई लकड़ी का कोयला लेकर उसका चूर्ण बना लें और इस चूर्ण से रोजाना अपने दांत साफ करें| परन्तु ज्यादा दिन इसका प्रयोग न करें|

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नारंगी के छिलके : नारंगी के छिलकों को सुखाकर उसका चूर्ण बनाएं और इस चूर्ण से अपने दांत साफ करें| इससे आपके दांतों का पीलापन जल्दी ही दूर हो जायेगा|

लीची का पेस्ट: दांतों को चमकदार बनाने का सबसे टेस्टी उपाय है। लीची का पेस्ट बना कर, उससे रोजाना दांत साफ करें| ऐसा करने से आपके दांत चमकने लगेंगें|

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दो बार ब्रश: दिन में दो बार ब्रश अवश्य करें| कुछ लोग केवल सुबह के समय ब्रश करना उचित समझते हैं| परन्तु दिन में दो बार ब्रश करना बहुत जरूरी होता है|

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