संजीवनी टुडे

कई बीमारियों के लिए रामबाण, जानिए तेज पत्ता के बेहतरीन फायदे

संजीवनी टुडे 25-05-2019 12:48:31


डेस्क। आप तेज पत्‍ता के फायदे शायद ही जानते होंगे। तेज पत्‍ता एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है। तेजपत्ते का इस्तेमाल ज्यादातर भारतीय पकवानों में किया जाता है। मसाले के तौर पर इस्तेामल होने वाली इन पत्त‍ियों में कई औषधीय गुण पाए जाते हैं. इनसे तेल भी निकाला जाता है। सेहत के लिए भी बहुत लाभकारी होता है। भारतीय रसोई घर में उपयोग किए जाने वाले मसाले बहुत सारी बीमारियों में रामबाण इलाज का काम भी करते है। तेजपत्ते में भरपूर मात्रा में एंटी-ऑक्सीडेंट पाया जाता है.इसकी पत्तियों और तेल का उपयोग दवा बनाने के लिए किया जाता है। कैंसर और गैस के इलाज के लिए तेज पत्‍ते का उपयोग किया जाता है। यह पित्‍त प्रवाह को उत्‍तेजित करता है जो पसीने का कारण बनता है। कुछ लोग डेंड्रफ के लिए सिर में तेज पत्‍ते का उपयोग करते हैं। तेजपत्ता के फायदे में दर्द को दूर करने के लिए त्‍वचा पर इसका उपयोग किया जाता है, विशेष रूप से मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द  के लिए। आज हम आपको रसोई घर में उपयोग किए जानते वाले ऐसे ही एक मसाले तेजपत्ते के उपयोग के बारे मे बताने जा रहे है।

दांतों के लिए: हमारे दांतों स्‍वस्‍थ्‍य और साफ रखने के लिए तेज पत्‍ता बहुत ही उपयोगी होता है। तेज पत्‍ते और संतरे के सूखे छिल्‍कों के पाउडर में पानी मिलाकर टूथपेस्‍ट की तरह उपयोग किया जा सकता है। यह हमारे दांतों को सफेद और स्‍वस्‍थ्‍य बनाने में मदद करता है।

अच्छी नींद : रात को सोने से पहले तेजपत्ते का इस्तेमाल करना अच्छी नींद के लिए बहुत फायदेमंद है। तेजपत्ते के तेल की कुछ बूंदों को पानी में मिलाकर पीने से अच्छी नींद आती है। 

किडनी से जुड़ी समस्या: किडनी स्टोन और किडनी से जुड़ी ज्यादातर समस्याओं के लिए तेजपत्ते का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद होता है। तेजपत्ते को उबालकर उस पानी को ठंडा करके पीने से किडनी स्टोन और किडनी से जुड़ी दूसरी समस्याओं में फायदा मिलता है। 

बालों के लिए फायदेमंद: बालों के झड़ने को रोकने के लिए तेज पत्‍ते का उपयोग किया जा सकाता है। शैम्‍पू से बालों को धुलने के बाद तेज पत्‍तों से बालों को साफ करने के लिए तेज पत्‍तों को पानी में कुछ देर के लिए भीगनें दें और फिर उस पानी से अपने बालों को साफ करें। यह बालों के झड़ने से रोकने में आपकी मदद करेगा।

पथरी के लिए फायदेमंद : आजकल के दूषित खानपान की वजह से किडनी या गुर्दे में पथरी होना स्वाभिविक है |अगर कोई व्यक्ति पथरी से परेशान है तो उसे तेजपत्ते का जरूर सेवन करना चाहिए |और इसके सेवन से पथरी का कटाव होता है जिससे आपको पथरी का दर्द नहीं होगा |

दर्द निवारण के लिए : तेज पत्ते के तेल का इस्तेमाल दर्द वाली जगह पर किया जा सकता है. इसके तेल में दर्द निवारक गुण है. इसके तेल के इस्तेमाल से सूजन, आमवती तथा अर्थराइटिक दर्द से आराम मिलता है

बुखार से राहत : तेज पत्ते के असाव से पसीना आता है। यदि किसी को बुखार हो तो रोगी को इसका जल दिया जा सकता है। इससे पसीना आता है और रोगी का बुखार उतरने लगता है

चहेरे को करे दाग धब्बो से मुक्त : अगर आप अपने चहरे को दाग धब्बो से रहित  व चमकाने के लिए कई तरह की क्रीम्स का प्रयोग करके थक गए है तो आप एक बहार तेज पत्ते का प्रयोग करके देखे |आपने तेजपत्ते को पानी में उबाळ लेना है और इस पानी से आपने चहरे को अच्छे से धो लेना है इससे आपका चेहरा दाग धब्बो से रहित हो जायेगा और साथ ही टेनिंग की समस्या भी दूर हो जाएगी |

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पेट को रखे दुरुस्त : अगर आपको पेट की समस्याएं जैसे पेट में गैस होना ,जलन व कब्ज होना की समस्या हो तो आप तेजपाते का इस्तेमाल करे |इसके लिए आप एक तेजपाता व थोड़ी सी अदरक को दो कप पानी में तब तक उबाळे जब तक वह आधा न रह जाए और फिर आप इस पानी को पि ले इससे आपके पेट में अपच  की समस्या दूर हो जाएगी |

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