संजीवनी टुडे

बालों और त्वचा के लिए बहुत मददगार है सरसों का तेल, जानें ये फायदे

संजीवनी टुडे 01-04-2019 12:54:22


डेस्क। आजकल बाजार मे कई तरह का तेल मिलता है लेकिन सरसों का तेल सबसे अच्छा माना जाता है यह तेज खाने के आलावा त्वचा और बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह तेल बालो को झड़ने से रोकता है और ब्यूटी प्रॉब्लम को भी दूर करता है। सरसो के तेल मे एंटीऑक्सीडेंट के गुण होते है। तो आज जानते है सरसों के तेल के फायदों के बारे मे - 

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सांवलापन दूर करे -

कुछ लोग सांवलापन के शिकार है। इस समस्या को दूर करने के लिए बेसन में नींबू का रस और सरसों का तेल मिलाकर एक पेस्ट तैयार करे और चेहरे पर लगाए। 30 मिनट तक सूखने दें और अंत मे पानी से चेहरा धो लें।  

त्वचा  पर नेचुरल ग्लो दे -
बाजार मे मिलने वाली क्रीम्स से बहतर हैं सरसो का तेल इसके लिए सरसों के तेल को दही और नींबू के रस एक जगह मिलाकर अपनी त्वचा पर मसाज करें और 20 मिनट के लिए लगाकर यु ही छोड़ दें। अंत  में साफ पानी से धो लें। ऐसा कुछ दिन करने से त्वचा पर नेचुरल ग्लो आता है। 

फटे होंठों मे -
अक्सर इस मौसम मे फटे होंठ की समस्या आम रहती है। फटे होठ और रुखे होठ अच्छे नहीं लगते हैं। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए सोने से पहले होठों पर सरसों के तेल जरूर लगाएं। ऐसा कुछ दिन करने से होंठ ठीक हो जाएंगे।

ड्राई स्किन के लिए -
अगर आप स्किन ड्राई से परेसान है तो नहाने से पहले अपनी त्वचा पर सरसों का तेल लगाएं और फिर स्नाना करे। रोज सरसों का तेल लगाकर नहाएं जिससे त्वचा पर मॉइश्चराइज होगी साथ ही रुखापन भी दूर होगा। 

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बालो के लिए -
बालो के लिए सरसों का तेल बहुत फायदेमंद होता है। यह तेल बालो को काला व मजबूत बनता हैं। सरसों का तेल गुनगुना गर्म करके अपने बालों के जड़ों मे लगाए। ऐसा रोजाना करने से बालों की रूसी, खुजली, बालों का झड़ना सारी समस्या दूर होगी। 

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