संजीवनी टुडे

बरसात में बढ़ जाती है अस्थमा रोगियों में अटैक की आशंका, अपनाएं ये जरुरी टिप्स...

संजीवनी टुडे 19-07-2019 02:30:00

बरसात का वक्त काफी अच्छा तो होता है लेकिन आपके लिए ये उनके रोग भी लेकर आता है।


नई दिल्ली। बरसात का वक्त काफी अच्छा तो होता है लेकिन आपके लिए ये उनके रोग भी लेकर आता है। बरसात के दिनों में नमी के कारण अस्थमा रोगियों को अटैक आने की आशंका बढ़ जाती हैं। ऐसे में उन्हें विशेष देखरेख की आवश्यकता होती है। आज हम आपको कुछ ऐसे ही टिप्स बताएंगे जो अस्थमा रोगियों हेतु काफी फायदेमंद है। 

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- पिलो एवं कालीनों को एलर्जेन्स-रोधी बनाइए। 

- अगर संभव हो तो ए.सी. का इस्तेमाल कीजिए। 

- पौधों को कमरे से बाहर रखिए। 

- पिलो एवं बेड को पंखों से दूर रखिए। अपने बेड को हफ्ते में एक बार गर्म पानी से साफ कीजिए। 

- एक्जॉस्ट फैन का इस्तेमाल कीजिए एवं घर में नमी न रहने देवे। 

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- नजर आने वाले फंगल को साफ कीजिए तथा ब्लीच तथा डिटर्जेंट जैसे पदार्थों से युक्त क्लीनिंग सोल्युशंस का इस्तेमाल कीजिए। 

- पेंटिंग करते वक्त पेंट में फंगल समाप्त करने वाले केमिकल का इस्तेमाल कीजिए, जिससे फंगल को बढ़ने से रोका जा सकता है। 

- कालीन का इस्तेमाल कीजिए। उसकी वैक्यूमिंग करते वक्त चेहरे पर मास्क लगाइए। यदि  आपके घर में किसी को दमा की समस्या है तो उस वक्त वैक्यूम न कीजिए, जब वह कमरे में हो। 

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