संजीवनी टुडे

सेहत के लिए ठीक नहीं होता है AC, ऐसे पहुंचाता है नुकसान

संजीवनी टुडे 06-07-2019 01:30:00

गर्मियों में एसी की हवा से आपको यकीनन बेहद आराम और सुकून मिलता है। लेकिन मोसम कोई सा भी ये आपकी सेहत के लिए सही नहीं होता है।


नई दिल्ली। आज हम एसी को लेकर बात करे तो आपको ये बता दें कि गर्मी के मौसम में एसी की हवा से आपको यकीनन काफी आराम और सुकून प्राप्त होगा है। किन्तु, मौसम कोई सा भी ये आपके स्वास्थ्य हेतु सही नहीं होता है। आज  हम आपको बताएंगे कि कैसे ये आपके लिए नुकसान करता है। 

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- एसी की हवा आपकी त्वचा की नमी को भी नुकसान पहुंचाती है। इससे आपको रूखी त्वचा के साथ-साथ झुर्रियों की दिक्कत  हो सकती है। इसके संग ही अनेक बार इससे आंखों में जलन, खुजली एवं चुभन की भी शिकायत होती है। 

- एसी हेतु आपको हमेशा अपनी खिड़की तथा दरवाजों को बंद करके रखना होता है। इससे आपके घर में शुद्ध हवा नहीं आ पाती है। शुद्ध हवा की कमी में शरीर का विकास ठहरता है। 

` रिसर्च के मुताबिक, एसी में अधिक वक्त बिताने के कारण  आपके शरीर में उपस्थित म्यूकस ग्लैंड कठोर हो जाता है।  इससे आपको आगे चलकर साइनस जैसी दिक्कत हो सकती है। 

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- एसी का तापमान हमारे शरीर के तापमान से कम होता है।  ऐसे में हमारा शरीर इस तापमान को संभालने हेतु अधिक मेहनत करता है और इसके लिए ज्यादा ऊर्जा लगती है जिससे आप थकान महसूस करने लगते हैं। 

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