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आम खाने से होने वाले ये फायदे जान आप भी रह जाएंगे हैरान
नई दिल्ली। आज हम आपको आम खाने से होने वाले फायदों के बारे में बताते है। हम सब जानते है कि आम को ही फलों का राजा क्यों कहा जाता है जबकि फल तो सभी स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते है। भारतीय आम अपने स्वाद...
अगर लंबे समय तक रहना है यंग और खूबसूरत, तो अपनाये ये घरेलू नुस्खे
डेस्क। लंबे समय तक जवां दिखने के लिए लड़कियां कई तरह के ब्यूटी प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल करती है। लेकिन आज हम कुछ घरेलू नुस्खे लेकर आये जिनसे आप बिना ब्यूटी प्रॉडक्ट्स के यंग और खूबसूरत रहेंगी।  ...
तरबूज खाने से होते है ये शानदार फायदे, जानकर आप भी हो जाओंगे हैरान...
  नई दिल्ली। र्मियों का मौसम शुरू होते ही तरबूज खाना शुरू हो जाता है क्योंकि गर्मियों के मौसम में तरबूज का सेवन बहुत लाभकारी होता है। तरबूज बाहर से तो देखने में कड़क और अंदर से नरम होता है इस...
खीरे को इस काम में लेती है लड़कियां...
डेस्क। खीरा हमारी सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक हुआ है। यही कारण है कि खीरा खाना लगभग सभी को पसंद है। लेकिन लड़कियां खीरे को खाने से ज्यादा दूसरे कामों के लिए इस्तेमाल करती हैं। खीरे का जूस पीने से हड्ड...
पोलियो उन्मूलन कार्यक्रम‘ सहभागिता, संचार एवं सप्लाई चेन मैनेजमेंट का सफल उदाहरण
जयपुर। वैश्विक पोलियो उन्मूलन कार्यक्रम विभिन्न हितधारकों के मध्य सकारात्मक सहयोग एवं एकरूपता का एक सफल उदाहरण है। इतना ही नहीं, इस कार्यक्रम में बड़े पैमाने पर मॉस मीडिया, एडवोकेसी एवं इंटरपर्सनल कम्य...
जानिए रसौली के कारण, लक्षण तथा घरेलू उपचार
डेस्क । आ़ज की भाग दाैड भरी जिंदगी और समय के साथ बिगड़ते लाइफस्टाइल के कारण ज्यादतर महिलाएं किसी न किसी हैल्थ प्रॉब्लम का शिकार होती हैं। जिसमे गठान या रसौली भी इसी एक समस्या है। रसौली की शुरुआत एक बे...
इस घरेलू आसान उपाए से 15 दिन में खत्म करें शरीर की कमजोरी, बने ताकतवर
डेस्क। आजकल के मिलावटी खानपान से शरीर को पोषक तत्व नहीं मिल पाते। जिसके कारण इंसान कमजोर और दुबलेपन का शिकार हो जाता है। कई लोग अपने शरीर का वजन तेजी से बढ़ाने के लिए फास्ट फूड और जंक फूड जैसी ची...
गर्मी में पानी की कमी से हो सकती है ये खतरनाक बीमारियां, जरूर जान लें नहीं तो...
नई दिल्ली। गर्मियों के दिनों में पसीना आने की वजह से संक्रमण फैलता है। आज हम आपको गर्मी के मौसम में इंफेक्शन होने के खतरे के बारे में बताने जा रहे हैं। इसलिए जरुरी है शरीर को दुर्गंध से बचाया जाए। शरी...
जमीन पर बैठकर भोजन करने से मिलते हैं ये फायदे
डेस्क। बदलती लाइस्टाइल के कारण आज के समय मे लोग नीचे बैठकर भोजन करना  पसंद नहीं करते। उन्हें लगता है कि यह बड़ा पुराना है। लेकिन आज समय मे खाने से लेकर काम करने के तौर तरीके तक सब कुछ बदल गये है।...
गर्मियों में कितना उपयोगी है, जानिए पुदीना के चमत्कारिक गुण व लाभ
डेस्क।  पुदीना एक आयुर्वेदक औषधि भी है। पुदीना हरे रंग का एक छोटा सा पौधा होता है, जिसमें विटामिन ए, सी, मिनरल्स, कैल्शियम, आयरन, मैग्रीनिशयम, कॉपर और पौटेशियम पाया जाता है इसलिए यह हमारी सेहत के...
गर्मियों में गन्‍ने का रस है वरदान, जानें फायदे...
डेस्क । अगर हम गर्मियों मे हेल्‍थ ड्रिंक्‍स के बारे में सोचने लगे तो हमारा घ्यान सीधा बेल और आम के ज्यूस का विचार दिमाग में आता है। लेकिन गन्‍ने के ज्यूस की अनदेखी कर देती हैं। मगर क्‍...
सुबह के ब्रेकफास्ट मे दूध के साथ भूलकर भी न ले यह चीजों को, वरना...
डेस्क। अगर शरीर को पूरा दिन शरीर एनर्जेटिक रखना हे तो हमे हमारे सुबह के ब्रेकफास्ट एेसे पौष्टिक चीजों को शामिल करना बहुत जरूरी है ताकि पूरा दिन हमारा शरीर ऊर्जावान रहें। कुछ लोग नाश्ते में रोजाना दूध ...
महिलाओं की नाभि में छुपे होते है उनके पर्सनल राज, जानिए लक्षण
डेस्क। महिलाओं के मन में क्या छिपा हुआ है नहीं पता होगा लेकिन महिलाओं की पेट की नाभि उनके कुछ गहरे राज को खोल सकती है जिससे हम पता लगा सकते है कि आखिर आपके साथ रहने वाली स्त्री के मन में क्या छिपा हुआ...
प्रेगनेंसी के दौरान करोगें ये 5 एक्सरसाइज़ तो होगें अनेक फायदे...
नई दिल्ली। आज हम आपको प्रेग्‍नेंसी के दौरान एक्‍सरसाइज़ करने से होने वाले फायदो के बारे में बताते है। लेकिन इस दौरान आपको सवधानी भी रखनी चाहिए। कुछ ऐसे एक्सरसाइज भी है जो गर्भवती महिलाएं कर सक...
कैंसर, हार्ट अटैक जैसी जानलेवा बीमारी से बचाता है मशरूम
डेस्क। मशरूम खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। आज के लेख में हम आपको मशरूम फायदे बतायेगे जिसके बाद आप रोज इसे खाने लगेंगे। एक रिसर्च में पाया कि रोजाना 5 मशरूम ख...
त्वचा में निखार लाने के लिए करें ये आसान उपाय, फिर...
डेस्क। गोरा और सुन्दर दिखने की इच्छा सभी की होती है। अगर आप भी त्‍वचा में जल्‍द निखार लाना चाहती हैं, तो यहां दिये उपाय की मदद ले और फिर देखे कैसे आपका चेहरा खिल उठता है।  स्किन ...
फिगर को परफेक्ट बनाना है तो अपनाएं ये घरेलू उपाय
डेस्क । अक्सर कई लोगों में देखा जाता हें की लोअर बेली फैट यानि की पेट के निचले हिस्से का मोटा होना। जो शरीर का आकार बिगाड़ देता है। इससे अच्छे से अच्छे लोगों की पर्सनेलिटी खराब हो जाती है। फास्ट फूड क...
स्किन को क्लीन व गोरा करने के लिए रात में करें ये काम, बिना मेकअप दिखेंगे खबूसूरत!
डेस्क। गर्मियों के मौसम में तेज धुप के कारण हमारा चेहरा काला सा पड जाता है फिर चाहे हम कितना ही मेकअप क्यों ना करे पर वो पसीने के साथ बहने लगता है। आज के लेख में हम आपको इससे कैसे बचा जाये उसके बारे म...
इन 6 चीजों को दूध के साथ सेवन करने से होती है यह बीमारियां
डेस्क। व्यक्ति के स्वस्थ रहने के लिए नियमित भोजन की मात्रा लेनी आवश्यक है। जिनमे दूध स्वस्थ शरीर के लिए के लिए बहुत फायदेमंद होता है। लेकिन दूध के साथ कुछ ऐसी चीजें है जिसका सेवन आपके शरीर के लिए नुकस...
फलों के फेशियल से निहारे अपनी नैचुरल खूबसूरती
हमारी त्वचा को रोज़ होने वाली धूल-मिट्टी और धूप से उत्पीड़न झेलना पड़ता है। हवा में होने वाले रसायन प्रदूषण, धूल और सूर्य की किरणें हमारी त्वचा को ज्यादा प्रभावित करती है और ताजे़ फल प्रकृति के स्पा का ए...
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