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कैंसर, हाईबीपी और डायबिटिज से बचाव के लिए व्यायाम जरूरी
कोटा। निरामया कार्यक्रम के तहत बुधवार को आयोजित चौथे चरण में मेडिकल विद्यार्थियों की टीमों ने चिन्हित गांवों में बीमारियों के बारे में समझाया। ग्रामीण युवा व किशोरों को एडोलसेंट, न्यूट्रीशन एण्ड फिजिक...
गर्म पानी से नहाना सेहत के लिए हो सकता है खतरनाक, जानिए कैसे
नई दिल्ली। सर्दी के दिनों ज्यादातर लोग गर्म पानी से नहाते है, जिससे त्वचा को साफ-सुथरा रखा जा सके। कुछ लोग पानी गर्म करने हेतु गीजर एवं इलेक्ट्रिक रोड का उपयोग करते है किन्तु गर्म पानी से स्नान करने स...
संजीवनी टी-20: एक क्लिक में पढिय़े दिनभर की 20 बड़ी खबरें
NATIONAL: राजनीति के साथ देश की हर एक बात श्रीलंका राजनीतिक संकट और गहराया, विश्वासमत हासिल करने में विफल रहे राजपक्षे यह भी पढ़ें दुनिया के दो अरब लोगों तक पहुंचेगी बैंकिंग सुविधा...
संजीवनी टुडे T20: ऑफिस में काम की शुरूआत 20 बड़ी खबरों के साथ
NATIONAL: राजनीति के साथ देश की हर एक बात मुख्य निर्वाचन आयुक्त पहुंचे इंदौर, 18 जिलों के अधिकारियों की ली बैठक यह भी पढ़ें आज होगा तय गहलोत चुनाव लड़ेंगे या नहीं... यह भी पढ़ें ...
संजीवनी टी-20: एक क्लिक में पढिय़े दिनभर की 20 बड़ी खबरें
NATIONAL: राजनीति के साथ देश की हर एक बात चीन ने बनाया लड़ाकू विमान का नया इंजन, अमेरिका और रूस को देगा टक्कर यह भी पढ़ें कांग्रेस ने दसॉल्ट सीईओ के साक्षात्कार को बताया पीआर स्टंट...
सेहत के लिए नाश्ता हो या डिनर, जानें खाने का सही समय
डेस्क। खाना खाने का सही समय : सेहत पर खान-पान का बहुत ज्यादा प्रभाव पड़ता है। आप क्या खाते हैं, कितना खाते हैं, क्या पीते हैं? ये सब चीजें बहुत अहम हैं। अगर डाइट में किसी तरह की कोई गड़बड़ी या फिर पौष...
सवेरे खाली पेट लहसुन खाने के ये फायदे नहीं जानते होंगे आप
नई दिल्ली। आज हम लहसुन को लेकर बात करे तो आपको ये बता दें कि इसके सेवन से शरीर को कई फायदे मिलते है। बताया जाता है कि किसी न किसी रूप में इसे अपनी डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए। जानिए सवेरे खाली प...
साइकिलिंग करने से कई गंभीर बीमारियों में होता है फायदा
डेस्क। स्वस्थ रहने के लिए साइकिलिंग सबसे बढ़िया तरीका है। जो लोग रोजाना साइकिलिंग करते हैं वह दूसरे लोगों की तुलना में शारीरिक तौर पर ज्यादा फिट रहते हैं।  रेगुलर साइकिलिंग करने से कैंसर क...
ब्रेस्ट कैंसर से बचाव के लिए अपनाएं ये टिप्स
डेस्क। सुबह सूरज उगने से पहले उठना सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है। इस समय वातावरण बहुत शुद्ध होता है, जिससे फेफडों को भरपूर ऑक्सीजन मिल पाती है। महिलाओं के लिए नीद पूरी करना बहुत जरूरी है लेकिन...
TB की बीमारी से जूझ रहे लोग रोजाना पांच मिनट करें ये काम, खत्म हो...
डेस्क। दुनियाभर में टीबी की बीमारी से काफी लोग जूझ रहे है। इससे बचने के लिए रोजाना दिन में कम-से-कम पांच मिनट लगातार धूप लेनी चाहिए। हाल ही में इंडिया इंटरनेशनल साइंस फेस्टिवल (आइआइएसएफ) के हेल्थ कॉन्...
अजवाइन के सेवन से होते है ये फायदे, जानिए
डेस्क। आयुर्वेदिक दृष्टि से अजवाइन पाचन तंत्र को दुरुस्त रखने वाली औषधि है। सोया, प्रसूति के बाद महिलाओं के लिए लाभदायक औषधि है।  पत्नी से चिपक कर सोने से मिलते है ये लाभ, जानिए ...
संजीवनी टुडे T20: ऑफिस में काम की शुरूआत 20 बड़ी खबरों के साथ
NATIONAL: राजनीति के साथ देश की हर एक बात प्रधानमंत्री मोदी 16 से करेंगे मध्यप्रदेश में चुनाव प्रचार, पांच दिन में करेंगे 10 रैलियां यह भी पढ़ें केन्द्रीय मंत्री उपेन्द्र कुशवाहा न...
संजीवनी टी-20: एक क्लिक में पढिय़े दिनभर की 20 बड़ी खबरें
NATIONAL: राजनीति के साथ देश की हर एक बात केन्द्रीय मंत्री उपेन्द्र कुशवाहा ने फिर बोला नीतीश पर हमला,कहा लड़ाई में उनका आर्शीवाद जरूरी यह भी पढ़ें बिलासपुर की चुनावी रैली में बोले...
करे ये 9 उपाय मिलेगा पीरियड की ऐंठन से छुटकारा
डेस्क। माहवारी में महिलाओं को काफी दर्द और शरीर में ऐंठन की समस्या से जूझना पड़ता है। कई बार महिलाओं को दर्द इतना होने लगता है कि उन्हें दवा खानी पड़ती है, लेकिन कई घरेलू उपायों से इस कष्ट को कम किया ...
इस योग मुद्रा से होगी आपकी थकान व कमजोरी दूर
डेस्क। मनुष्य का वजन कम रहना भी कई रोगों का कारण बनता है। इससे शरीर की प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है। पृथ्वी मुद्रा कमजोर लोगों का वजन बढ़ाती है और शरीर में विटामिनों की कमी को दूर करती है। बढ़ते हुए...

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