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हेल्दी स्नैक्स का रोजाना सेवन करने से होते है कई फायदे, जानिए

डेस्क । स्वस्थ रहने के लिए लोगों को हेल्दी स्नैक्स का सेवन करना जरूरी होता है। लेकिन कई लोगों को लगत...

टेस्टी एंड हेल्दी स्पेशल बनाना एंड ओट्स स्मूथी

सामग्री: ओट्स- 50 ग्राम केले- 200 ग्राम शहद- 1 1/2 टेबलस्पून गर्मियों में लड़कियां इस अ...

डिलीवरी के इतने दिन बाद तक जरूर रखे इन बातो का ध्यान, वरना...

डेस्क। आपको बता दे की बच्चा होने के बाद औरतें अपना सारा ध्यान बच्चे की देखभाल करने में लगा देती हैं।...

अगर रहना है फिट और हेल्दी तो खाली पेट खाए ये चीजे, जानिए

खाली पेट लेने वाले फूड्स  मेथी   मेथी सेहत के लिए काफी गुणकारी होती है, खासकर महिला...

गर्मियों में ठंडक के साथ-साथ हेल्दी भी है बनाना लस्सी, जाने बनाने कीआसन विधि

डेस्क। गर्मियों  में अपने बच्चों ठंडक के साथ-साथ हेल्दी  बनाए रखेगी टेस्टी बनाना लस्सी, जी...

ऑफिस में लगे आपको भूख तो रखें अपने पास ये हेल्दी स्नैक्स

डेस्क। अक्सर सुबह का खाना खाने के बाद दोपहर मे भूख लगने लग जाती है। क्योकि कई घंटों का गैप हो जाता ह...

घर पर बनाए हेल्दी और स्वादिष्ट बेसन ड्राई फ्रूट लड्डू

सामग्री: बेसन 500 ग्राम बुरा 500 ग्राम (पिसी चीनी) रामगोपाल वर्मा ने चंद्रबाबू नायडू और...

बिना जिम के भी आप बन सकते है हेल्दी और फिट, बस करें ये काम...

नई दिल्ली। आज के इस समय में हेल्दी और फिट रहना फैशन के साथ-साथ एक आवश्यकता भी बन गई है। फिट रहने हेत...

घर पर ऐसे बनाएं टेस्टी एंड हेल्दी ड्राई फ्रूट लस्सी, जानिए रेसिपी

नई दिल्ली। आज हम लस्सी को लेकर बात करे तो आपको ये बता दें कि कभी-कबार हमारा मन कुछ ठंडा एवं स्वादिष्...

अगर पैदा करना चाहती है हेल्दी बच्चा तो डाइट में शामिल करे ये चीजे

पालक पालक और हरी सब्जियों मे बहुत सारे पोषक तत्व होते है जो बच्चों के विकास के लिए जरूरी हैं। पाल...

वेजाइना के लिए खतरनाक हो सकता है साबुन, ऐसे रखे हेल्दी

साबुन का इस्तेमाल ज्यादा महिलाएं वेजाइना को साफ करने के लिए साबुन का इस्तेमाल करती है लेकिन साबुन...

शरीर के लिए बहुत हेल्दी हैं मिक्स वेज जूस

सामग्री : 1 गाजर 1/2 बीटरूट 1/2 खीरा 1/2 लौकी इन समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए इस्त...

नवरात्रि में व्रत रहने वाले पीये ये हेल्दी ड्रिंक्स नहीं आएगी कमजोरी

डेस्क। चैत्र नवरात्रि की शुरूआत आज से हो गई है। नवरात्रि पर मां दुर्गा को प्रसन्न करने के लिए व्रत र...

घर इस प्रकार बनाएं बच्चों के लिए हेल्दी एंड टेस्टी सूजी चीज टोस्ट

सामग्री: मात्र 240000/- में टोंक रोड जयपुर में प्लॉट 9314166166 गर्मियों में आम का ज्य...

हेल्दी ब्रेन के लिए जरूरी है भरपूर नींद

जयपुर। अगर आप पर्याप्त नींद नही लेते तो आपको स्ट्रोक जैसी दिमाग की गम्भीर बीमारियां हो सकती हैं। माल...

गर्मी के सीजन में बनाइये टेस्टी और हेल्दी फ्रूट रायता

डेस्क। अब गर्मी का सीजन आ गया हैं। और गर्मियों में लोग रायता पीना ज्यादा पसंद करते हैं। गर्मी में रा...

घर पर बनाएं बच्चों के लिए टेस्टी एंड हेल्दी Cheese and Vegetable Soup

सामग्री: जयपुर में प्लॉट मात्र 2.40 लाख में Call On: 09314166166 PICS : करिश्मा ने सेल...

रसोई और चोट के अलावा हल्दी का उपयोग इस काम में भी लेते है लोग, आपको भी होगा आश्चर्य

डेस्क। लोग अपने जीवन में अच्छे और स्वस्थ रहना पसंद है, स्वस्थ के लिए ज्यादातर लोग अपनी डायट में हेल्...

प्रेग्नेंसी में पिस्ता खाने के होते है ये बड़े फायदे, जानकर रह जायगे दंग

डेस्क।  हेल्दी प्रेग्नेंसी के लिए प्रेग्नेंसी के दौरान हेल्दी फूड लेना बहुत जरूरी होता है। और अ...

दिल को स्वस्थ रखने के लिए इन चीजों से बनाएं दूरी, आप भी जाने

डेस्क। आपके हृदय को स्वस्थ रखने के लिए हैं। टीवी बंद करने, सक्रिय रहने और ऊर्जा से भरपूर सेहतमंद नाश...

फैमिली के लिए कुछ मीठा बनाना हो तो बनाए मखाने की खीर

सामग्री :  1 लीटर दूध 1 कप मखाने 1 छोटा चम्मच घी समर में लड़कियां अपने लुक को कूल ...

घर पर मेहमानों के लिए बनाए मीठा राजभोग, नोट कर लें रेसिपी

सामग्री :  समर में लड़कियां अपने लुक को कूल बनाने के लिए कैरी करें ये ऑउटफिट यह भी पढ़...

घर पर फैमिली के लिए बनाये स्वादिष्ट रबड़ी मालपुआ

सामग्री : सस्पेंस और थ्रिलर से भरपूर 'गेम ऑफ थ्रोन्स सीजन 8' का ट्रेलर रिलीज यह भ...

ब्रेकफास्ट में बनाए ब्रेड चाट, जानिए विधि

सामग्री : ब्रेड,बटर,उबले आलू,लाल मिर्च पाउडर,चाट मसाला,नमक,प्याज,टमाटर,कच्चा आम,लाल चटनी,हरी चटनी,से...

SUNDAY स्पेशल : ब्रेकफास्ट में बनाएं हेल्दी और स्वादिष्ट वेज आमलेट

वेज ऑमलेट Veg Omelette बनाने की आसान रेसिपी। आज भी बहुत कम लोग जानते है इस सफ़ेद लकीर के बा...

वजन घटाने में बाधक बन रही है ये गलतिया,जानिए

लिमिड में खाएं फल-सब्जियां  ज्यादातर लोगों को लगता है कि फल और सब्जियां है तो दिल खोलकर खाएं...

घर पर ऐसे बनाएं टेस्टी एंड हेल्दी वेज मोमोज

डेस्क। आपको बता दें कि मोमोज बहुत ही स्वादिस्ट और हेल्दी होता है और स्वाद में भी बेहतरीन होता है। आप...
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