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बादाम खाना सेहतमंद होता है परन्तु इन बीमारी वाले लोग करें परहेज

डेस्क। सेहत के लिए बादाम खाना फायदेमंद होता है परन्तु बादाम का ज्यादा सेवन करना नुकसान दायक होता है।...

जानिए 1 दिन में कितने कप कॉफी सेवन करें, ज्यादा पीना सेहत के लिए हानिकारक

डेस्क। आप सब जानते हो हम में से कई लोगों की सुबह-सुबह एनर्जी के लिए शुरुवात कॉफी या चाय से होती है। ...

स्वस्थ और फिट रहने के लिए करें ये आसान काम

डेस्क। अक्सर सब लोग स्वस्थ और फिट रहना चाहते है परन्तु इस भागदौड़ भरी जिंदगी मे समय देना बहुत मुश्किल...

शायद आप नहीं जानते होंगे फालसा फल के इन फायदों के बारे में...

डेस्क। अक्सर गर्मियों मे कई स्वास्थ्य समस्या उत्पन हो जाती है। ऐसे मे सेहत का ख्याल रखना बहुत जरुरी ...

... तो ये होते है ग्वार की फली खाने के अचूक फायदे

डेस्क। ग्वार की फली सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। इस फली से सेवन करने से अन्य बीमारिया दूर होती...

जानें, वक्रासन योग की विधि और फायदे

डेस्क। सेहत के लिए नियमित योगासन करना बहुत जरुरी होता है। अगर आप रोज योग करते है तो आपका तन और मन दो...

पानी की कमी को दूर करता है खीरा, लेकिन इसके सेवन के बाद...

डेस्क। सेहत के लिए खीरा खाना बहुत फायदेमंद होता है परन्तु खीरा खाने के बाद पानी पीना हानिकारक ह...

जानें, गोमुखासन योग करने की आसान विधि

डेस्क। सेहत के लिए योग करना बहुत फायदेमंद होता है। ऐसे मे हमेशा स्वस्थ रहने के लिए योग बहुत जरुरी है...

अच्छी सेहत के लिए महिलाएं करें ये दो आसान योगासन

डेस्क। आजकल इस भागदौड़ भरी जिंदगी मे स्वस्थ रहना मुश्किल रहता है। ऐसे मे स्वस्थ रहने के लिए हम नियमित...

काले नमक के ये जबरदस्त फायदे जान चौंक जाएंगे आप

डेस्क। अक्सर गर्मियों मे सेहत का ध्यान रखना बहुत जरुरी होता है। गर्मियों मे कई स्वास्थ्य समस्याएं उत...

...तो ये होते है भिन्डी खाने के फायदे

डेस्क। सेहत के लिए भिन्डी बहुत फायदेमंद होती है। भिन्डी की सब्जी स्वाद से भरपूर होती है। इसमें कई तर...

नारियल सेहत के लिए बेहतरीन फायदेमंद है नारियल , आप भी जरूर जाने

डेस्क। नारियल तो आप जानते हो और सब इसका ,इस्तेमाल भी करते ही होंगे। नारियल सेहत के लिए बहुत ही लाभका...

गर्भवती महिलाओं के लिए फायदेमंद होती है संतरा

डेस्क। सेहत के लिए संतरा खाना बहुत फायदेमंद है। संतरा मे विटामिन सी भरपूर मात्रा मे पाया जाता है। पर...

सरसों का तेल खाना पकाने के अलावा इन समस्याओँ को करें दूर...

डेस्क। सेहत के लिए सरसों का तेल बहुत फ़ायदेयमंद होता हैं। अक्सर हम सरसो के तेल का इस्तेमाल खाना पकाने...

गर्मियों में खाए भुने हुए चने, सेहत व स्वास्थ्य के लिए हैं लाभकारी

डेस्क। आपने भुने हुए चने तो खाए ही होंगे। लेकिन लोग भुने हुए चनों को केवल स्वाद के लिए कभी-कभी खाते ...

ऐसे बनाए कीवी फल से फेस पैक जो रखें स्किन का पूरा ख्याल

डेस्क। सेहत के लिए कीवी फल बहुत फायदेमंद होता है यह अनेक बीमारियो को दूर करने मे मददगार होता है। साथ...

लोकतंत्र की सेहत में सुधार के घरेलू उपचार

कभी-कभी यह देखा जाता है कि किसी गम्भीर बीमारी से पीड़ित कोई व्यक्ति अंग्रेजी चिकित्सा पद्धति के नामी-...

गर्मी में लू से टक्कर लेंगे ये ठन्डे- ठन्डे जूस, सेहत के लिए फायदेमंद

डेस्क। इस चिलचिलाती धुप और गर्मी से हर कोई बहुत परेशानि का सामना करना  पड़ता हैं। अगर बदलते मौसम...

... तो ये होते है नाभि में तेल लगाने के फायदे

डेस्क। स्किन पर तेल लगाना बहुत फायदेमंद होता है। स्किन पर नियमित तेल लगाने से अनेक रोग दूर होते है। ...

... तो ये होते है अंजीर के बड़े फायदे

डेस्क। सेहत के अंजीर बहुत फायदेमंद है। अंजीर में कई पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं। अंजीर में विटामिन ए, ...

टमाटर की तरह दिखने वाला लाल या महरून रंग का खट्टा- मीठा फल, सेहत के लिए बहुत फायदेमंद आप भी जानें

डेस्क श्वास संबंधी रोग में राहत देगा ये आसान, जानें इसके फायदे यह भी पढ़ें मात्र 2400...

सत्तू के ये फायदे जानकर चौंक जाएंगे आप, जानिए

नई दिल्ली। आज हम सत्तू को लेकर बात करे तो आपको ये बता दें कि ये गर्मी में मौसम में बहुत ही लाभदायक ह...

... तो ये होते है पिस्ता खाने के फायदे

डेस्क। सेहत के लिए बहुत पिस्ता खाना बहुत फायदेमंद है। सूखे मेवे मे पिस्ता का नाम सबसे ऊपर आता है। पि...

इन बीमारियों को दूर करने में मददगार होता है बेसन

डेस्क। सेहत के लिए बेसन बहुत फायदेमंद होता है। बेसन में पोटेशियम, मैग्नीशियम, विटामिन बी 6, विटामिन ...

घर पर कुछ ऐसे बनाएं स्वादिष्ट ब्रोकली पिज्जा, जानिए रेसिपी

नई दिल्ली। आज हम पिज्जा को लेकर बात करे तो आपको ये बता दें कि बाजार में अनेक तरह के पिज्जा मिलते हैं...

शरीर की दुर्बलता को दूर कर ताकत देता है केसर, जानिए इसके और भी फायदे

नई दिल्ली। आज हम केसर को लेकर बात करे तो आपको ये बता दें कि इसकी प्रकृति गर्म होती है जिसका इस्तेमाल...

Ramadan 2019: रोजे के दौरान कमजोरी से बचाते हैं ये फूड्स, रहेंगे सेहतमंद

डेस्क। 30 दिन तक चलने वाले रमजान के पाक महीनें में मुस्लिम समुदाय के ज्यादातर लोग रोजा रखते हैं। ये&...

त्वचा को रखना चाहते है जवां, तो इन वस्तुओं का न करें सेवन...

नई दिल्ली। आज के इस वक्त में हर कोई काफी खूबसूरत नजर आना चाहता है एवं इसके लिए काफी-कुछ भी करता है।&...

बच्चों की सेहत के लिए रामबाण हैं केसर, जाने और भी फायदे

डेस्क। केसर के बारे में आप जानते होंगे। लेकिन कई लोग ये नहीं जानते होंगे की ये बच्चों के लिए कितना फ...

इन समस्याओं से छुटकारा दिलाए धनिया, जानें इसके बड़े फायदे

डेस्क। सेहत के लिए धनिया बहुत फायदेमंद होता है। इसका इस्तेमाल ज्यादातर रसोई में किया जाता है। धनिया ...

रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ा कर इन समस्या को एलोवेरा करें दूर

डेस्क। सेहत के लिए एलोवेरा बहुत फायदेमंद माना जाता है। इसका इस्तेमाल कई औषधि मे किया जाता है। यह शरी...

इन बीमारीयों को चुटकियों में दूर करें सेब की चाय

डेस्क। सेहत के लिए सेब खाना फायदेमंद तो होता है। परन्तु सेब की चाय पीना बेहद फायदेमंद है। यह चाय पीन...

ऋषिकेश में गर्मी से जनजीवन बेहाल, सेहत का रखें ख्याल

ऋषिकेश। पिछले पांच दिन से तीर्थनगरी ऋषिकेश के तापमान लगातार इजाफा हो रहा है। बढ़ते मौसम के पारे के स...

तो ये होते है मूली के पत्तों के फायदे, जानिए

डेस्क। सेहत के लिए मूली बहुत फायदेमंद होती है। अक्सर लोग मूली का इस्तेमाल सब्जी और सलाद मे करते है। ...

पार्टनर से गले लगने के ये फायदे जान चौंक जाएंगे आप

नई दिल्ली। आज हम हग को लेकर बात करे तो आपको ये बता दें किएक प्यार भरी जादू की झप्पी न सिर्फ आपके रिश...

मुंह को फ्रेश रखने के साथ ही इन कामों में भी उपयोगी है सौंफ, जानिए

नई दिल्ली। आज हम सौंफ को लेकर बात करे तो आपको ये बता दें कि  सौफ के दाने खाकर हम अपने मुंह को फ...

नहाते समय लड़कियां रखें इन बातों का ध्यान, नहीं तो...

नई दिल्ली। आज हम स्नान को लेकर बात करे तो आपको ये बता दें कि स्नान करना हर कोई पसंद करता है। किन्तु ...

किशोरियों को सेहतमंद रखने के लिए सरकार हर चार माह में देगी मुफ्त देसी घी

गाजियाबाद। उत्तर प्रदेश की स्कूल न जाने वाली किशोरियां भी अब देसी घी खाकर सेहतमंद होंगी। केंद्र सरका...

गर्मियों में बासी खाना खाने से हो सकती है सेहत खराब, जानिए वजह

डेस्क। अक्सर गर्मियों मे तापमान बहुत अधिक बढ़ जाता है जिसके कारण खान-पान की सभी चीजे जल्दी खराब होने ...

अगर बार बार डकार आने की समस्या से परेशान है तो करें ये उपाय

डेस्क। खाना खाने के बाद एक दो डकार आना अच्छा माना जाता है परन्तु बार-बार डकार आने से अनेक समस्या हो ...

साबूदाना खाने से होते है ये अनेक फायदे, जान हो जायेंगे हैरान

डेस्क। साबूदाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। बता दें कि इनका उपयोग ज्यादातर व्रत-उपवास में खान...

टमाटर सब्जी का स्वाद बढ़ाने के साथ इन समस्याओं को करें दूर

डेस्क। टमाटर हर मौसम मे मिलने वाली सब्जी है। अक्सर टमाटर का इस्तेमाल सभी सब्जी बनाने मे करते है परन्...

खरबूजे के ये अनगिनत फायदे जान चौंक जाएंगे आप, जानिए

नई दिल्ली। आज हम खरबूजे को लेकर बात करे तो आपको ये बता दें कि ये गर्मी के मौसम में प्रमुख फलों में स...

जमीन पर बैठकर खाने के होते है काफी फायदे, जानिए

नई दिल्ली। आज हम भोजन को लेकर बात करे तो आपको ये  बता दें कि डाइनिंग टेबल पर फॉर्क एवं चाकू से ...

कई बीमारियों में फायदेमंद है मूंगफली, जानिए

नई दिल्ली। आज हम मूंगफली को लेकर बात करे तो आपको ये बता दें कि मूंगफली में प्रोटीन की सर्वाधिक मात्र...

अनानास के ये फायदे जानकर चौंक जाएंगे आप, जानिए

नई दिल्ली। आज हम अनानास को लेकर बात करे तो आपको ये बता दें कि खांसी एक ऐसी समस्या है जिसकी वजह से अन...

सप्ताह के इस दिन नहीं कटवाने चाहिए बाल, नहीं तो...

नई दिल्ली। आज हम अपने बालों को लेकर बात करे तो आपको ये बता दें कि आज भी हम घर के बड़े एवं बुजुर्गों ...

घर पर ऐसे बनाए मूंग दाल चीला, जानिए आसान विधि

डेस्क। पोषण से भरपूर मूंग दाल और पालक का चीला बहुत टेस्टी रेसिपी है। इसे घर पर आसानी से बना सकते है।...

वर्कआउट करते वक्त इन बातों का रखें ध्यान, वरना...

नई दिल्ली। आज हम वर्कआउट को लेकर बात करे तो आपको ये बता दें कि स्वास्थ्य को ठीक रखने हेतु लोग बहुत क...

खाली पेट भूलकर भी इन चीजों का न करें सेवन, नहीं तो...

नई दिल्ली। कुछ खाद्य पदार्थ ऐसे होते हैं जो की सेहत हेतु काफी अधिक फायदेमंद होते हैं, किन्तु यदि इनक...
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