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अच्छी सेहत के लिए सही समय पर लें सही आहार, जानिए

डेस्क। अच्छे स्वास्थ्य हेतु खान पान भी ठीक वक्त पर लेना काफी जरुरी है। इसी से आप स्वयं को स्वस्थ्य भ...

.. तो ये होते है सेब के छिलके के बड़े फायदे, जानकर रह जाएंगे दंग

डेस्क। सेहत के लिए सेब खाना बहुत फायदेमंद होता है। परन्तु कुछ लोग सेब के छिलके को नहीं खाते है ...

...तो इन समस्याओं में फायदेमंद होता है नारियल पानी

डेस्क। सेहत के लिए नारियल पानी बहुत फायदेमंद होता है। नारियल पानी स्किन को ग्लोइंग और बॉडी को फिट रख...

बदलते मौसम में ऐसे रखें अपनी सेहत का ख्याल, करें ये उपाय

डेस्क। झमाझम बारिश होने लग गई हैं इस का मौसम मजा हर कोई लेना चाहता है यह मोसम सभी को तारो ...

स्किन की इन समस्याओं को दूर करने में कारगर है हरा सेब, जानें इसके ये बड़े फायदे

डेस्क। सेहत के लिए फलों का सेवन करना बहुत फायदेमंद होता है। फल स्वस्थ रखने के साथ स्किन के लिए बहुत ...

शतावरी के फायदे जानकर आप रह जायेंगे दंग और करने लगेंगे इसका इस्तेमाल

डेस्क। शतावरी एक आयुर्वेदिक औषधी है जो स्वास्थय के लिए बहुत फायदेमंद होती है। शतावरी के इस्तेमाल से ...

रेसिपी: झटपट ऐसे करें तैयार सेहतमंद नमकीन लस्सी

डेस्क। आपने मीठी लस्सी का सेवन तो तो किया ही होगा। लेकिन कभी-कभी नमकीन लस्सी भी ट्राई करनी चाहिए। दह...

इन समस्याओ में काफी कारगर है तुलसी, जानें इसके अचूक फायदे

डेस्क गर्म पानी पीने के फायदे जानकर आप छोड़ देंगे ठंडा पानी... यह भी पढ़ें - श्वास रोग...

सेहत के लिए ठीक नहीं होता है AC, ऐसे पहुंचाता है नुकसान

नई दिल्ली। आज हम एसी को लेकर बात करे तो आपको ये बता दें कि गर्मी के मौसम में एसी की हवा से आपको यकीन...

अगर आपके भी सोते समय मुंह से टपकती हैं लार तो अपनाये ये टिप्स

डेस्क । अगर आपको सोते समय लार की समस्या हैं तो आप इन तरीकों से इस परेशानी को दूर कर सकते है। चलिए जा...

कस्तूरी सुपरफूड के बारे में आप नहीं जानते होंगे, हर समस्या का हैं रामबाण इलाज

डेस्क । आज हम आपको बताएंगें एक ऐसे फ़ूड के बारें में जिसके कई फायदे होते है। इस फ़ूड का नाम है कस्तूरी...

अगर आप भी स्क्रैच वाला चश्मा इस्तेमाल करते हैं तो जान लें ये बातें...

डेस्क । चश्मा लगाना आजकल फैशन हो गया है। कोई इसे धुप से बचने के लिए पहनता हैं तो कोई इसे अपने आप को ...

भूलकर भी ना करें मछली के साथ इस चीज का सेवन, वरना जा सकती है जान...

डेस्क । मछली का सेवन करने से कई तरह की बीमारियां दूर होती है। इसमें कई पोषक तत्व पाए जाते है। मछली म...

पुरूषों की शारीरिक कमजोरी का रामबाण इलाज है बबूल की फलियां

डेस्क । आज हम आपको बताएंगें एक ऐसे पेड़ के बारें में जो आपके शरीर के हर रोग को दूर कर सकता है। इस पेड़...

सावधान : बारिश के मौसम में न करें ये गलतियां, सेहत पर पड़ेगा भूरा असर

डेस्क : मानसून के मौसम को हर उम्र का व्यक्ति खूब एंजॉय करता है लेकिन इसमें हमारी खाने पीने की कुछ आद...

जानें, मकरासन करने की विधि और फायदे

डेस्क। सेहत को फिट रखने के लिए योगासन बहुत जरुरी होता है। नियमित योगासन करने से अनेक समस्या दूर होती...

सहजन के गुणों को जानकर आप करेंगे खाने में ज़रूर शामिल, जानें इसके ये अचूक फायदे

डेस्क। सेहत के सहजन बहुत फायदेमंद होती है। आपको बता दे सहजन एक फली है जो सब्जी बनाने के काम आती है। ...

सेहत के लिए ही नहीं खूबसूरती में भी चार-चांद लगता है पिस्ता

डेस्क। सेहत के लिए पिस्ता बहुत ही फायदेमंद है लेकिन क्या आप जानते है ये सेहत के साथ - साथ ये चेहरे क...

चेहरे पर निखार लाने के लिए करेले से बने इन फेस पैक का करें इस्तेमाल

डेस्क। आप करेले के बारे मे जानते होंगे यह सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। करेला अनेक बीमारियो को ...

शरीर से बदबू आने की दिक्कत से हैं परेशान तो अपनाएं ये टिप्स

डेस्क । शरीर से बदबू आने की दिक्कत होती है और इस वजह से उन्हें कई बार शर्म का सामना करना पड़ता है। क...

कई रोगों में कारगर है हरी मिर्च, होते हैं ये अचूक फायदे

डेस्क । सब्जियों में हरी मिर्च बहुत ही गुणकारी होता है। इसमें विटामिन ए और विटामिन सी पर्याप्त मात्र...

तेजपत्ता के अचूक फायदे नहीं जानते होंगे आप...

डेस्क । घर के अंदर रसोई में सब्जी के अंदर हम कई मसाले उपयोग करते है। लेकिन एक सामग्री हैं जिसका नाम ...

पाचन क्रिया को ठीक करने के लिए करें ये उपाय

डेस्क । शरीर का सबसे जरुरी अंग पाचन तंत्र होता है। स्वस्थ शरीर स्वस्थ दिमाग के निर्माण में सहायक होत...

अच्छी सेहत के लिए रोना भी है जरूरी, जाने इसके अचूक फायदे

डेस्क। हंसने के जितने फायदे हैं, उससे कम रोने के भी नहीं हैं।  वैसे तो आपको पता हैं की दर्द, तक...

...तो ये होते है कलौंजी के अचूक फायदे जो इन समस्याओं का है समाधान

डेस्क। सेहत के लिए कलौंजी बहुत फायदेमंद होती है। कलौंजी में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते है जो ...

महिलाओं के लिए फायदेमंद है अजवाइन का पानी, जानें इसके अचूक लाभ

डेस्क। सेहत के लिए अजवाइन बहुत फायदेमंद होती है। हर घर में रसोई में काम आने वाली अजवाइन औषधीए गुणों ...

केले का सेवन करते समय उसके छिलके नहीं फेके, होते हैं कई फायदे

डेस्क । केला खाना किसे पसंद नहीं होगा। यह कई बीमारियों में भी काम आता है। इसके नियमित सेवन से सेहत प...

गर्मियों में अगर आप भी रात में नहाते हैं तो इसके फायदे नुकसान जरूर जान लें, नहीं तो...

डेस्क । गर्मियों में रात के समय में नहाने के नुकसान के बारे में ज्यादातर लोग सर्च करते हैं। गर्मियों...

शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को दुरुस्त रखने के लिए इस फल के जूस का करें सेवन

डेस्क । आज हम आपको बताएंगे विटामिन सी से भरपूर संतरे के जूस सिर्फ स्वाद में ही अच्छा नहीं होता बल्कि...

मोटी महिलाएं इन टिप्स का करें उपयोग, होंगे ये बड़े फायदे

डेस्क । अपनी हेल्थ और फिटनेस दोनों का सही ख्याल रखने के लिए आपको आज हम बताएंगे की आप किस तरह अपने शर...

लाल शिमला मिर्च सेहत के लिए हैं लाभकारी, भोजन में करें शामिल

डेस्क । लाल शिमला मिर्च खाना सेहत के लिए कैसे लाभकारी होता है। लाल शिमला मिर्च में विटामिन ए, विटामि...

शरीर में बढ़ रहे फैट को करें कम, वरना हो सकते हैं ये बड़े रोग

डेस्क । शरीर में बढ़ रहे फैट यानि चर्बी से कई अन्य रोग होने भी शुरू हो जाते हैं। हाल ही में सामने आई...

शरीर के लिए फायदेमंद है सेंधा नमक, बिमारियों को रखता हैं कोसों दूर

डेस्क । सेंधा नमक को शुद्ध भी माना जाता है, इसलिए इसे व्रत में इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन क्या आप ...

शरीर की कई समस्याओं में रामबाण उपाय है पाइनापल, जानिए इसके फायदे

डेस्क । खांसी एक ऐसी समस्या है जिसके कारण लोगों को कई असहजता का सामना करना पड़ता है। खांसी के कारण क...

चीनी के स्थान पर करें मिश्री का प्रयोग, सेहत के लिए हैं फायदेमंद

डेस्क । आप चीनी के स्थान पर मिश्री का प्रयोग करेंगे तो यह आपकी सेहत के लिए भी फायदेमंद रहेगा। इसलिए ...

इस गर्मी के मौसम में गुड़हल की चाय का करें सेवन, होंगे कई फायदे

डेस्क । चाय आपको गर्मियों में ठंडे पेय पदार्थों से ज्यादा ठंडा रखते हैं। दरअसल, चाय में पाए जाने वाल...

हेल्दी स्नैक्स का रोजाना सेवन करने से होते है कई फायदे, जानिए

डेस्क । स्वस्थ रहने के लिए लोगों को हेल्दी स्नैक्स का सेवन करना जरूरी होता है। लेकिन कई लोगों को लगत...

बथुए को खाने से होते ये चमत्कारी फायदे, आप भी जान लें

डेस्क । बथुए की सब्जी हमारे शरीर को कई तरह की परेशानियों से बचाता है। यह  खाने में जितनी स्वादि...

ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने के लिए पिए हल्दी वाला दूध

डेस्क । दूध पीना हमारे शरीर के लिए काफी गुणकारी होता है। लेकिन अगर इसमें थोड़ी हल्दी मिल दी जाये तो य...

अनार का फल कई रोगों में हैं लाभकारी, आप भी जान लें

डेस्क । फलों में अनार एक ऐसा फल हैं जिसमे बहुमूल्य गुण हैं जो एक तीर कई निशाने लगाता हैं। शरीर में व...

हरी मिर्च के बारें में ये बातें नहीं जानते होंगे आप

डेस्क । हरी मिर्च को यदि तरीके से खाया जाए यानी की उचित मात्र में खाया जाये तो वो औषधि का भी काम करत...

शिलाजीत को खाने से होते हैं ये जबरदस्त फायदे, जानिए

डेस्क । प्राचीन वैदिक ग्रथों के अनुसार पत्थर से शिलाजीत बनता है। गर्मियों में सूर्य की गर्मी से पहाड...

गाय का घी खाने से होते हैं ये अचूक फायदे, आप भी जान लें

डेस्क । गाय का घी खाना हरी सेहत के लिए किस प्रकार फायदेमंद होता है। तो चलिए जानते है...  ...

नारियल खाना स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद, जानिए

डेस्क । नारियल का इस्तेमाल पूजा में ही किया जाता है, लेकिन पूजा के आलावा इसके कई सारे स्वास्थ्य सम्ब...

गर्मियों में लाल टमाटर का सेवन करना हैं गुणकारी, जानिए इसके अचूक फायदे

डेस्क । गर्मियों के मौसम में लाल टमाटर खाना काफी फायदेमंद होता है। टमाटर न सिर्फ स्वाद और सेहत के लि...

सेहत के साथ ही त्वचा को भी काफी फायदा पहुंचाता है नीम

नई दिल्ली। आज हम नीम के पेड़ को लेकर बात करे तो आपको ये बता दें कि नीम का इस्तेमाल अनेक रोगों के उपचा...

हरा प्याज हैं कई बीमारियों का तोड़, इस घातक बीमारी को भी कर देता हैं तुरंत गायब

डेस्क । हरा प्याज खाने के साथ साथ हमरी सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद है। हरे प्‍याज में विटामिन स...

करेले हमारी सेहत के लिए कितने फायदेमंद होते हैं, आप भी जान लें

डेस्क । सब्जियों में करेले खाना किसी को पसंद नहीं होता क्योंकि यह स्वाद में काफी कड़वे होते हैं, करेल...

ग्रीन टी का सेवन करने वाले इस बात को जरूर पढ़ लें, वरना हो सकता है...

डेस्क । अगर आप भी ग्रीन टी का सेवन करते है। तो ये अहम बातें जान ले। सूत्रों से मिली जानकारी के मुताब...

...तो इसलिए लाभकारी होता है मक्के का आटा, जानें स्वास्थ्य लाभ

डेस्क। मक्के का आटा सेहत के लिए लाभकारी होता है। इसका सेवन शरीर को कई गंभीर बीमारियों से बचाता है। क...
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