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नींद लेते वक्त तकिये के नजदीक रखें ये चीज, मिलेंगे कई लाभ

नई दिल्ली। आज हम नींद को लेकर बात करे तो आपको ये बता दें कि सख-चैन से भरी नींद कुदरत का एक नायाब उपह...

रोजाना शारीरिक संबंध बनाने के होते है इतने फायदे, जानिए

तनाव से राहत क्या आप काम, पारिवारिक व शारीरिक समस्याओं के चलते तनाव में रहते हैं? ऐसा है तो इससे ...

अगर आपको अच्छी नींद नहीं आती है तो अपनाये ये आसान उपाए

डेस्क। अगर आप स्वस्थ रहन चाहते हैं। तो पूरी नींद लेना बहुत जरुरी हैं। जीवन हमेशा हमें दबाव में रखता ...

अपहरण का मामला सुलझा भी नहीं था , हत्या ने उड़ा दी पुलिस की नींद

पटना। दीघा में रविवार को एक लाश मिलने से पूरे क्षेत्र में सनसनी फैल गयी है। अपहरण का मामला पुलिस अभी...

रिश्ता हुआ तार-तार : दस वर्षीय भतीजी को नींद की गोली खिलाकर चाचा ने...

चूरू। हनुमानगढ़ जिले में एक चाचा द्वारा रिश्तों को तार-तार करते हुए दस वर्षीय भतीजी को नींद की गोली ...

रात को सोने से पहले हर लड़की जरूर करें ये काम, नहीं तो....

नई दिल्ली। आज हम औरतों को लेकर बात करे तो आपको ये बता दें कि कामकाजी औरतें अनेक बार घर के कामों में&...

अगर आप अच्छी नींद पाना चाहते है तो करें ये आसान काम

डेस्क। इस भाग दौड़ जिंदगी मे नींद न आने की समस्या बढ़ती जा रही है। अक्सर लोग हमेशा काम के दबाव में रहत...

इन एक्सरसाइज की मदद से रहें आप दिनभर एक्टिव, जानिए आसान विधि

डेस्क। अक्सर सुबह नींद पूरी नहीं होने के कारण दिनभर सुस्ती रहती है। साथ ही किसी भी काम में मन नहीं ल...

यदि आप भी लेते है ऐसे नींद तो हो जाइए सतर्क, नहीं तो...

नई दिल्ली। आज हम नींद को लेकर बात करे तो आपको ये बता दें कि नींद लेना शरीर हेतु काफी आवश्यक है क्यों...

आपको भी खर्राटे की समस्या है तो अपनाए ये आसान उपाय

डेस्क। अगर पार्टनर के खर्राटे आपकी नींद मे बाधा डालते हैं। तो इन समस्या से जल्द छुटकारा पा सकते है। ...

यदि आपको भी आती है ऑफिस में नींद, तो करें ये काम...

नई दिल्ली। आज हम नींद को लेकर बात करे तो आपको ये बता दें कि अनेक लोग पूरे दिन कार्यालय में लगातार का...

रात में सोते समय सिरहाने के पास न रखें ये वस्तुएं, नहीं तो...

नई दिल्ली। आज हम नींद को लेकर बात करे तो आपको ये बता दें कि सोते वक्त अक्सर लोग सिर के नीचे तकिया तो...

अधिक मात्रा में कॉफी का ना करें सेवन, नहीं तो...

डेस्क। अक्सर काॅफी को सबसे बेस्ट हाॅट ड्रिंक माना जाता है। लेकिन इसका उपयोग उचित मात्रा में करे तो। ...

पार्टनर संग सोने से होते है ये लाभ, जानकर चौंक जाएंगे आप

नई दिल्ली। आज हम पार्टनर को लेकर बात करे तो आपको ये बता दें कि जब एक युवक का विवाह होता है तो वह अपन...

...कही आप तो नहीं हो डिप्रेशन के शिकार, जानें इसके प्रमुख लक्षण

डेस्क। आज के समय डिप्रेशन की समस्या बढ़ती जा रही है।  यह बीमारी मानसिक रोगो मे आती है। इस बीमारी...

निषाद पार्टी का भाजपा के साथ गठबन्धन होने से अन्य दलों की नींद हराम

प्रयागराज। भाजपा व निषाद पार्टी का गठबन्धन होने से अब भाजपा प्रत्याशियों की जीत बिल्कुल ही आसान हो ग...

जानिए, अनिद्रा की समस्या को दूर करने के आसान उपाय

डेस्क। आज की जीवन शैली लोगो की अनिद्रा की समस्या से जूझ रहे है। मानसिक तनाव के कारण भी रात को नींद न...

नींद लेते वक्त अपने तकिए के नीचे रखें ये वस्तुएं, मिलेंगे कई लाभ

नई दिल्ली। आज हम नींद को लेकर बात करे तो आपको ये बता दें कि नींद हर किसी के लिए काफी जरुरी होती है। ...

सोने की पोजीशन से पता चलता है आपकी लव लाइफ के बारे में..!

नई दिल्ली। आज हम नींद को लेकर बात करे तो आपको ये बता दें कि आपकी नींद लेने की पोजीशन में एक रहस्य छि...

हेल्दी ब्रेन के लिए जरूरी है भरपूर नींद

जयपुर। अगर आप पर्याप्त नींद नही लेते तो आपको स्ट्रोक जैसी दिमाग की गम्भीर बीमारियां हो सकती हैं। माल...

धौरहरा से टिकट कटने के बाद चैन की नींद नहीं सोया हूं : जितिन प्रसाद

लखीमपुर-खीरी। पूर्व केंद्रीय मंत्री जितिन प्रसाद ने बृहस्पतिवार को धौरहरा में कांग्रेस कार्यकर्ताओं ...

3 हफ्तों तक लगातार सोती रही ये औरत, नहीं कर पाई ये अहम काम...

नई दिल्ली। आज हम आपको एक ऐसी लड़की के बारे में बताएंगे जिसे जानकर आज चौंक जाएंगे। दरअसल, हम जिस लड़की ...

अगर आपको नींद नहीं आती है तो अपनाएं ये मंत्र, फिर देखे जादू

डेस्क। यदि आपको नींद नहीं आती हैं। और आप गहरी नींद लेना चाहते हैं तो हमेशा सोने से पहले ये काम जरुर ...

हंसते-हंसते और नहाते हुए सो जाती है ये औरत, जानिए वजह

नई दिल्ली। आज हम आपको एक ऐसी औरत के बारे में बताएंगे जिसे जानकर आप दंग रह जाएंगे। दरअसल, हम जिस औरत ...

खरबूजे के फायदे, पेट के कीड़ों को सुला देता हैं मौत की नींद

डेस्क। खरबूजा तो आप सब जानते हैं। ये गर्मी के मौसम में खाने वाला फल है। इसके कई लाभ होते हैं। ख...

ये टिप्स अपनाकर आप समाप्त कर सकते है तनाव

नई दिल्ली। आज हम तनाव को लेकर बात करे तो आपको ये बता दें कि बढ़ती हुई प्रतिद्वंदिता एवं जिंदगी के तम...

ग्रामीणों और बेजुबान जानवरों को बेदर्दी से मौत की नींद सुला रहे नक्सली : आईजी

जगदलपुर। बस्तर आईजी विवेकानंद सिन्हा ने कहा कि माओवादियों जो निर्दोष ग्रामीणों की हित के लिए लड़ने क...

यदि आप भी रात को लाइट जलाकर लेते है नींद तो हो जाएं सतर्क, वरना...

नई दिल्ली। आज हम आपको एक ऐसी खबर के बारे में बताएंगे जिसे जानकर आप दंग रह जाएंगे। दरअसल, यदि आप भी र...

फिर आपकी रातों की नींद उड़ाने आ रही है Annabelle, तीसरा पार्ट इस दिन होगा रिलीज

नई दिल्ली । हॉलीवुड की सबसे डरावनी और सस्पेंस से भरपूर फिल्म हॉरर फिल्म सीरीज द कॉन्ज्यूरिंग का तीसर...

OMG: 5 सालों तक पत्नी के शव के साथ सोता रहा ये शख्स

नई दिल्ली। आज हम आपको एक ऐसे शख्स के बारे में बताएंगे जिसे जानकर आप हैरान रह जाएंगे। दरअसल, हम जिस आ...

रात को नहीं आती है नींद तो करे ये उपाय

डेस्क। कई रिसर्च में कहा जा चुका है कि रोजाना रात को 7-9 घंटे की नींद लेना बेहद जरूरी है, कुछ लोगों ...

56 का नाम सुनकर ही कांग्रेस की नींद उड़ जाती हैः मोदी

कलबुर्गी। कलबुर्गी में आयोजित जनसभा में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने कहा कि 56 का नाम सुनकर ही कांग्...

अगर आप अनिद्रा की समस्या से ग्रस्त है तो एक बार जरूर अपनाएं ये घरेलू उपाय

डेस्क। इस भागदौड़ जिंदगी मे अक्सर कुछ लोगो को अनिद्रा की समस्या रहती है। कुछ लोगो को मानसिक तनाव के क...

जमीन पर नींद लेने के ये फायदे जान भूल जाएंगे बेड पर सोना, जानिए

नई दिल्ली। आज हम नींद को लेकर बात करे तो आपको ये बता दें कि आज के इस भागदौड़ भरे जीवन में थकान के&nbs...

रोज की येआदतें बन रही है आपकी खूबसूरती में बाधा

सनस्क्रीन ना लगाना सर्दी हो या गर्मी, धूप से बचने के लिए सनस्क्रीन लोशन या क्रीम लगाना बेहद जरूरी...

जानिए, ये होते है थायराइड लक्षण

डेस्क। आपको बता दे की थायरॉइड में बीमारी के कारण कई बार ग्रंथियां ज्यादा हार्मोन्स रिलीज करने लगती ह...

यहां ऑफिस में आप ले सकते है नींद, किन्तु एक शर्त पर...

नई दिल्ली। आज हम आपको एक ऐसे ऑफिस के बारे में बताएंगे जिसे जानकर आप हैरान रह जाएंगे। दरअसल, हम जिस ऑ...

रात को सोने से पहले औरतें भूलकर भी न करें ये काम, वरना...

नई दिल्ली। औरतें घर जाने अनजाने में कई ऐसे काम करती है जिसका अंजाम पूरे घर-परिवार को भुगतना पड़ता है।...

बच्चे ने की दूध पीने की जिद तो पिता ने गला घोंटकर सुलाई मौत की नींद, वजह जानकर आप भी हो जायेंगे हैरान

नई दिल्ली मन की बात : आपके आशीर्वाद से मई माह में फिर लौटूंगा : मोदी यह भी पढ़ें जयपुर...

नहीं सोए खुले मुंह नहीं तो हो सकती है ये बड़ी समस्या, जानें

डेस्क। सेहत के लिए नींद लेना बहुत जरुरी है। नियमित 8 घंटे की नींद लेना सबके लिए जरुरी है। नींद लेने ...

बच्चे के सोते ही सताने लगता है डर, उड़ जाती है पेरेंट्स की नींद, जानिए क्यों

नई दिल्ली। आज हम आपको एक ऐसे बच्चे के बारे में बताएंगे जिसे जानकर आप चौंक जाएंगे। दरअसल, हम जिस बच्च...

Xiaomi Mi 9 स्मार्टफोन 3 रियर कैमरा के साथ हुआ लॉन्च, यह उड़ाएगा यूजर्स की नींद!

मोबाइल डेस्क। चाइना की स्मार्टफोन निर्माता कंपनी शाओमी अपना एक शानदार स्मार्टफोन Mi 9 को लॉन्च कर दि...

इस मॉडल की बोल्ड तस्वीरों ने फैंस की उड़ाई नींद, आप भी देखें

मुंबई । बॉलीवुड की एडल्ट कॉमेडी फिल्म ग्रैंड मस्ती में नजर आ चुकी एक्ट्रेस गिजेल ठकराल अक्सर अपनी हॉ...

...तो ये है आंख फड़कने के पीछे की असली वजह!

नई दिल्ली। आज हम आंख को लेकर बात करे तो आपको ये बता दें कि आंख मानव शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों मे...

5 सालों से पत्नी के शव के साथ सोता रहा ये शख्स

नई दिल्ली। आज हम आपको एक ऐसे शख्स के बारे में बताएंगे जिसे जानकर आप चौंक जाएंगे। दरअसल, हम जिस शख्स ...

हंसते-हंसते और नहाते हुए सो जाती है ये औरत, जानिए वजह

नई दिल्ली। आज हम आपको एक ऐसी औरत के बारे में बताएंगे जिसे जानकर आप दंग रह जाएंगे। दरअसल, हम जिस औरत ...

...तो इन कारणों से पीरियड में होता है ज्यादा दर्द

डेस्क। अक्सर पीरियड में महिलाओं के दर्द बहुत होता है। कई बार महिलाओं को दर्द इतना होने लगता है कि उन...

सावधान! अच्छी सेहत के लिए कम सोना नुकसानदायक, लेकिन ज्यादा नींद...

डेस्क। अच्छी सेहत के लिए भरपूर नींद लेना जरुरी होता है। कम नींद भी एक बीमारी का कारण है लेकिन जरुरत ...
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