जापान ओपन: सिंधु-साइना हारी, श्रीकांत और प्रणय क्वार्टर फ़ाइनल में UNICEF के प्रोग्राम में 2,89,780 रुपये का व्हाइट गाउन पहनकर पहुंची PC बनारस बना अपराध का ठिकाना भारत ने AUS से 14 साल पहले का किया हिसाब चुकता, कुलदीप ने ली हैट्रिक सुकमा में पुलिस मुठभेड़ में नक्सल कमांडर भीमा को किया ढेर साउथ अफ्रीका दौरे पर भारतीय टीम 4 नहीं बल्कि 3 टेस्ट खेलेगी क्राइम मनोविज्ञान विधि से जांच करना चाहती है पुलिस , सुनंदा पुष्कर मामला LIVE: भारत ने दूसरा वनडे में ऑस्ट्रेलिया को चटाई धूल, सीरीज में 2-0 की बढ़त मोदी सरकार केश लेश की और भ्रष्टाचार गुजरे जमाने की बात: अरुण जेटली LIVE: ऑस्ट्रेलिया के नौ विकेट गिरे, भारत जीत की और अग्रसर सात साल की मासूम बच्ची के साथ युवक ने किया दुष्कर्म अपेक्स बैंक को मोदी ने किया उत्कृष्ट सहकारी बैंक सेवा के लिए सम्मानित किया यूपी का ATM ठग दौसा में हुआ गिरफ्तार LIVE: भारत के कुलदीप ने मारी हैट्रिक, score 148 रन 8 विकेट इन बॉलीवुड सितारों ने ऐसे दी फैंस को नवरात्रि की शुभकामना परमाणु प्रतिबंध संधि पर 50 देशो ने किये हस्ताक्षर, कई देशो ने नकारा उत्तर प्रदेश व लखनऊ में भारी बारिश की संभावना,मौसम विभाग LIVE: दोनों मैचों में मैक्सवेल को चहल ने भेजा पेवेलियन, स्कोर 100 के पार उधमपुर में नाबालिक लड़की के साथ किया दुष्कर्म आरोपी गिरफ्तार LIVE: भारत को मिली तीसरी सफलता, ट्रेविस हेड लौटे score 85/3
क्या आपको पता है जमीन पर सोने के क्या फायदे है ?
sanjeevnitoday.com | Saturday, September 16, 2017 | 08:11:38 PM
1 of 1

डेस्क। कभी-कभी बिस्तर पर लेटे रहने के बाद जमीन पर सोने से थोड़ा अलग अहसास होता है, क्‍या आप जानते हैं कि आरामदेह बिस्‍तर से कहीं अधिक फायदेमंद है जमीन पर सोना। जमीन पर सोने से आप बहुत सी बीमारियों को दूर कर सकते हो। आज हम आपको जमीन पर सोने के फायदों के बारे में बताएगे।

जमीन पर सोने के ये फायदे है। 

1.हिप्स और कंधों के आकार में फायदेमंद:- जमीन पर सोने  से आप अपने हिप्स और कंधों के आकार को ठीक कर सकती हैं जमीन पर सोने से आपको इन से जुडी बीमारी से छुटकारा मिल जाएगा।

2.तनाव को करें दूर:- जमीन पर सोने से शारीरिक ही नहीं मानसिक रूप से भी फायदा होता हैं। नीचे सोने से ना केवल तनाव दूर होता हैं। बल्कि मानसिक रोगी को काफी राहत महसूस होती हैं। 

यह भी पढ़े: ओडिशा के महिला छात्रावास पर दो युवको ने फेंके छह बम

3.हड्डियों की सरंचना में सुधार:- अगर आपकी हड्डियों में कोई चोट लगी है तो ऐसे में आप उसे ठीक करने के लिए जमीन पर सोए ऐसा करने से आपकी ये परेशानी हमेशा के लिए टिक हो जाएगी और साथ  ही आपकी या चोट भी टिक हो जाएगी  .

4.पीठ दर्द से छुटकारा:- जमीन पर सोने से आप पिट दर्द से छुटकारा पा सकते है।  अगर आप इस पिट दर्द को दूर करना चाहते तो आप जमीन पर शोना शुरू कर दे।

 

NOTE: संजीवनी टुडे Youtube चैनल सब्सक्राइब करने के लिए क्लिक करे !

जयपुर में प्लॉट ले मात्र 2.20 लाख में: 09314188188



FROM AROUND THE WEB

0 comments

© 2015 sanjeevni today, Jaipur. All Rights Reserved.