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जानिए, तांबे के बर्तन में पानी पीने के फायदे

नई दिल्ली। कई मेडिकल स्टडीज में साबित हुआ है कि तांबे के बर्तन में रखा पानी हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। आयुर्वेद भी कहता है कि ऐसा पानी पीने से कई तरह की बीमारियों का खतरा टलता है। जानते

यह हैं कैंसर के कृत्रिम कारण, जानिए

नई दिल्ली। वर्तमान में कैंसर भी एक आम बीमारी हो गई हैं। कैंसर से देश में कई लोगों की मृत्यु हो जाती हैं। इस बीमारी का नाम सुनते ही लोगों की परेशानियां बढ़ जाती हैं। कैंसर के बारे में कई लोगों की धारणा

जानें, मटर के अनगिनत स्वास्थ्य लाभ

नई दिल्ली। सब लोग जानते है कि सर्दियों में हरी सब्जियों की बाहर आती है और हरी सब्जियों में मटर डालने से सब्जी में चार चांद लग जाते हैं। हरे मटरों में कैलोरी, कैलोरी, कार्बोहाइड्रेट्स, फाइबर, प्रोटीन,

बड़ी-बड़ी परेशानियों को चुटकियों में दूर करती है बड़ी इलायची, जानिए

नई दिल्ली। बड़ी इलायची का इस्तेमाल खाने में स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है लेकिन खाने में स्वाद के अलावा बड़ी इलायची से कई हेल्थ प्रॉब्लम को दूर किया जा सकता है। सेहत को गुणों से भरपूर बड़ी इलायची क

इन खास पाइंट्स को दबाने से हर तरह के दर्द से मिलेगी राहत

नई दिल्ली। आज के दौर में मोटापा सभी के लिए एक बड़ी समस्या साबित हो रही है। हर कोई चाहता है कि वह अपने मोटापे से जल्द से जल्द निजात पा ले। इसके आलावा इनमें से लोअर बैक पेन की समस्या आजकल आम सुनने को मि

धनिया के पत्ते कई बीमारियों के लिए है रामबाण, जानिए

नई दिल्ली। दाल और सब्जी का स्वाद बढ़ाने के लिए धनिया तो जाना ही जाता है। पर अगर इसे कुछ चीजों के साथ मिलाकर खाया जाए तो यह कई बीमारियों के लिए रामबाण से कम नहीं है। गर्मियों के मुकाबले सर्दियों में हर

जानिए, सोयाबीन खाने के चौंकाने वाले फायदे

नई दिल्ली। सोयाबीन में प्रोटीन की मात्रा के साथ अौर भी बहुत से पोषक तत्व होते हैं। साथ ही इसमें कैल्शियम और फाइबर भी पर्याप्त मात्रा में पार्इ जाती हैं। सोया खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होता है। सोयाबी

शकरकंद के इन अद्भुत फायदों के बारे में जानकर आप भी रह जाएंगे हैरान

नई दिल्ली। ठण्ड बढ़ती जा रही है। ऐसे मौसम में शकरकंद का सेवन करना हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। भरपूर मात्रा में कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, विटामिन ए, विटामिन बी तथा विटामिन सी शकरकंद में म

सर्दी जुकाम से तुरंत राहत पाने के लिए घरेलू उपाय

नई दिल्ली। वैसे तो सर्दी-जुकाम कोई बड़ी बीमारी नहीं है लेकिन परेशान करने के मामले में यह दूसरी बीमारीयों से कम भी नहीं है। अगर इस बीमारी को लेकर आप डॉक्टर के पास जाए तो डॉक्टर दवाई कम और आराम करने की स

मोटापे से निजात दिलाएगा ये घरेलु मसाला

नई दिल्ली। वर्तमान में मोटापे की समस्या आम हो गई हैं। खानपान और बदलती जीवनशैली के कारण मोटापे को बढ़ावा मिल रहा हैं। मोटापे की वजह से व्यक्ति भद्द दिखने के साथ कई बीमारियों से ग्रसित हो जाता है। मोटापे

पुराने से पुराने दर्द से छुटकारा पाने के लिए अपनाये ये आसान उपाय

नई दिल्ली। सर्दियों के मौसम में पुराना दर्द परेशान करता हैं जैसे-जैसे सर्दियां बढ़ती है वैसे-वैसे दर्द और बढ़ता जाता है। कभी-कभी इतना ज्यादा भयंकर रूप ले लेता है कि रोगी तड़प उठता है। लेकिन आपको घबरान

इस उम्र के बाद होने लगती है शारीरिक कमजोरी.....

लाइफस्टाइल डेस्क। जैसे- जैसे उम्र का पहरा बढ़ता जाता है, वैसे- वैसे हमारे शरीर मेर कुछ बदलाव आते जाते है। बीमारियां भी बढ़ती जाती है। शारीरिक कमजोरी होने लगती है। इसलिए 40 की उम्र के बाद रेगुलर चैकअप जर

हरे प्याज के सेवन से होते है कई फायदे, जानिए

नई दिल्ली। सर्दी के मौसम में हरा प्याज सस्ता हो जाता हैं। कम दाम की वजह से इसे आसानी से उपयोग में लाया जा सकता है। हरे प्याज का उपयोग सब्जी को स्वादिष्ट बनाने के लिए किया जाता हैं लेकिन क्या आप जानते

बुखार का रामबाण इलाज है इमली, जानिए कैसे?

  नई दिल्ली। इमली से हम सभी भलिभांति परिचित हैं, पानीपुरी का पानी तैयार करना हो या खाद्य पदार्थों में खटाई या चटनी की बात हो, इमली सबसे ज्यादा उपयोग में लायी जाती है।इमली में भरपूर मात्रा में

सर्दी में एलर्जी से बचाव के उपाय

डेस्क। सर्दी का मौसम चरम पर हैं। दिनों-दिन सर्दी का प्रकोप बढ़ता जा रहा हैं। सर्दी के बढ़ने के साथ ही सर्दी, जुकाम जैसी समस्या भी बढ़ रही हैं। लेकिन इस मौसम में ऐसे बीमारी का होना आम बात हैं। इसके अलावा

बालों की समस्या से निजात दिलाएंगे करी पत्ते, जानिए

नई दिल्ली। वर्तमान में बालों की समस्या तेजी से बढ़ती जा रही हैं। बालों का असमय झड़ना, सफ़ेद होना जैसी कई प्रकार की समस्याएं प्रमुख हैं। समस्या का इलाज कराने के लिए कई प्रकार की डॉक्टरी सलाह या उपचार करवा

दूध और शहद का मिश्रण कई बीमारियों से दिलाता है निजात

डेस्क। आपने दूध और शहद के बारे में सुना होगा या उनका उपयोग किया होगा। लेकिन क्या आप जानते हैं की दूध और शहद का साथ में सेवन करने से कई फायदे हो सकते हैं। तो आइए जानते हैं इससे स्वास्थ्य लाभ - सर्दी

आंवला से होने वाले चमत्कारी फायदे जानकर आप भी रह जायेंगे हैरान

नई दिल्ली। आंवला सबसे बेहतर शक्ति दायक फल होता है, आंवले को 'अमृत फल' के नाम से भी जाना जाता है। एक ताजे आंवले में 10 संतरा के बराबर 'विटामिन सी' होता है। यानी अगर आप इतने सारे संतरे न

खराब गला व खांसी से राहत पाने के लिए अनार के छिलकों का करे इस्तेमाल

नई दिल्ली। भारत के उत्तरी भाग में पैदा होने वाले अनार बहुत रसीले और अच्छी किस्म के होते हैं। अनार के पेड़ कई शाखाओं से युक्त लगभग 6 मीटर ऊंचे होते हैं। इसकी छाल चिकनी, पतली, पीली या गहरे भूरे रंग की ह

विधुर-विधवाओं में डिमेंशिया का खतरा अधिक: शोध

नई दिल्ली। शोध की माने तो विधुर-विधवाओं में स्मृति क्षय डिमेंशिया बिमारी का खतरा ज्यादा होता हैं। इस विस्तृत अध्ययन में 15 संबंधित अध्ययनों का डेटा सम्मिलित किया गया है। ये भी पढ़े: Video: इस एक्टर

मधुमेह का कारण हो सकता हैं माउथवॉश, जानिए

डेस्क। आपने मुंह की बदबू या अन्य किसी कारण से माउथवॉश का इस्तेमाल किया होगा। लेकिन क्या आप जानते हैं की इससे आप मधुमेह का शिकार हो सकते हैं। जी हाँ, अनुसंधानकर्ताओं के मुताबिक़ नियमित रूप से मुंह साफ क

हर तरह की अंदरूनी चोट के दर्द को दूर करेगा राई

नई दिल्ली। सब लोग जानते है कि जल्दी-जल्दी काम करने के चक्कर में चोट लग जाती है। ये मामूली दिखने वाली चोट कभी कभार भयंकर रूप धारण कर लेती है। ये चोट ऊपर से सही हो जाती है, लेकिन यह चोट अंदरूनी हिस्सों

शारीरिक कमजोरी से निजात पाने के लिए अंजीर का करें सेवन

डेस्क। अंजीर का सेवन कई प्रकार से लाभदायक माना जाता हैं। इसमें सल्फर, क्‍लोरीन, कॉपर, फाइबर की मात्रा काफी ज्‍यादा होती है। फल अंजर में सामान्‍य मात्रा में विटामिन बी और सी भी होते हैं। तो

बासी रोटी खाने से भी मिलते हैं शरीर को कई फायदे, जानिए

नई दिल्ली। रोज सुबह बासी रोटी को दूध के साथ खाने से शरीर से जुड़ी कई समस्याएं ठीक हो जाती हैं। वैसे तो बासी खाना सेहत के लिए हानिकारक बताया जाता हैं, इसलिए हम अक्सर बचे हुए खाने को जानवरों के आगे डाल

इन वजहों से होता है कमर दर्द, छुटकारा पाने के लिए करें ये उपाय

नई दिल्ली। आजकल कमर दर्द की समस्या आम हो गई है। कमर दर्द से कोई भी प्रभावित हो सकता है। बढ़ती उम्र और औरतों के साथ यह समस्या ज्यादा देखने को मिलती है। यह ऐसी समस्या है जो लम्बे समय तक बनी रहती है और इस

सर्दियों में नाक बंद हो जाए, तो आजमाएं ये तरीके!

नई दिल्ली। सब लोग जानते है कि सर्दियों का मौसम शुरू हो चूका है और मौसम के बदलाव के साथ ही बीमारियां फैलना शुरू हो जाती है। सर्दी जुकाम हो जाने पर नाक बंद होने की समस्या हर किसी के साथ होती है। ऐस

रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ता हैं पपीता, जानिए

डेस्क। पपीता हेल्थ के लिए फायदेमंद होता है। पपीते के सेवन से कई बीमारियों से निजात पाई जा सकती हैं। क्योंकि पपीते में कई तत्वों की विधमानता होती हैं जैसे- विटामिन ए, सी, पोटैशियम, प्रोटीन, कैरोटिन और

कई खतरनाक बीमारियों को दूर भगाता है अमरूद, जानिए

नई दिल्ली। शायद ही ऐसा कोई भारतीय हो जो अमरूद को न जानता हो। अमरूद को भारत के कई क्षेत्रों में जामफल भी कहा जाता है। अमरूद पेट से जुड़ी समस्‍याओं को दूर भगाने में बेहद प्रभावी है। सर्दियों के मौसम

गर्भधारण में रूकावट की समस्या से निजात दिलाता हैं शशांकासन

नई दिल्ली। वर्तमान में मोटापा एक प्रमुख समस्या बन गया हैं। मोटापे से निजात पाने के लिए योग, जिम का सहारा लिया जाता हैं। लेकिन आज हम आपको एक ऐसे आसान के बारे में बताएंगे जो रीढ़ की हड्डी के अलावा पीठ की

दिमाग को हैल्दी बनाने के लिए चॉकलेट का करें सेवन

नई दिल्ली। चॉकलेट को आमतौर पर मीठे या स्वाद के लिए खाया जाता हैं लेकिन क्या आप जानते हैं चॉकलेट के सेवन से दिमाग को भी फायदा होता हैं। इससे दिमाग पर काफी असर पड़ता हैं।  ये भी पढ़े: वीडियो वायरल

मोटापे को कम करने के लिए बॉडी को डिटॉक्स किया जाना जरुरी

डेस्क। वर्तमान में मोटापा एक प्रमुख समस्या बन गई हैं। दैनिक दिनचर्या और खानपान इसका प्रमुख कारण हैं। मोटापे की वजह से व्यक्ति के भद्दे होने के साथ ही कई बीमारियां हो जाती हैं। मोटापे को दूर करने के लि

ये योगा टीचर न्यूड होकर सिखाती है योगासन, देखे PHOTO

नई दिल्ली। योगा से इंसान का तन और मन दोनों ही स्‍वस्‍थ्‍य रहते हैं, डॉक्‍टर भी हर बिमारी से दूर रहने के लिए योगा करने की सलाह देते हैं और लोगों को इस का असर भी देखने को मिलता है।

घी-मक्खन खाने के ये चमत्‍कारी फायदे जानकर आप भी रह जायेंगे दंग

नई दिल्ली। ज्यादातर लोग भोजन में घी का प्रयोग करते हैं परन्तु घी को सही मात्रा में अपनी डाइट में शामिल किया जाए तो यह आपकी हेल्‍थ के लिए बहुत लाभकारी साबित हो सकता है। मक्खन के विपरीत घी एक क्षारी

रात को मोजे पहनकर सोने से होते है ये चमत्कारी फायदे

नई दिल्ली। कई लोग ऐसा मानते है की रात के वक़्त मोज़े उत्तर के सोना चाहिए। लेकिन बहुत सारे लोग ऐसे भी है जो मोजे पहन कर सो जाते है। क्या आपको पता है मोजे पहनकर सोना न सिर्फ पैरों की गंदगी दूर होती ह

सीताफल में छुपा हैं सेहत का राज, जानिए

डेस्क। क्या आप जानते हैं की सीताफल खाने में मीठा और स्वादिष्ट होने के साथ यह सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद हैं। सीताफल में कई प्रकार के तत्व मौजूद हैं जो आपको स्वस्थ रखता हैं। आम भाषा में शरीफा कहे जान

सावधान! नाखूनों का बदलता हुआ रंग देता है इन बीमारियों के संकेत

नई दिल्ली। नाखूनों से जुड़े चिकित्सा विज्ञान का इतिहास काफी पुराना है। शरीर में पोषक तत्वों की कमी या कई बीमारियां होने पर केरेटिन की सतह प्रभावित होने लगती है, नाखून कैल्शियम और केरेटिन नामक प्रोटीन स

पालक का जूस सेहत के लिए है लाभदायक

नई दिल्ली। आज हम आपको पालक के जूस के बारे में बताने जा रहे है। बहुत ही कम लोग हैं जो पालक या उससे बनी चीजों को बड़े ही चाव से खाते हो। खासकर आजकल के बच्चे हरी सब्जियों बिलकुल भी नहीं खाते है। पर अब आप

गर्म पानी से नहाने से हो सकती हैं कई बीमारियां, जानिए

डेस्क। ठण्ड का मौसम दस्तक दे चूका हैं। माह के बीतने के साथ ही ठण्ड भी बढ़ रही हैं। ठण्ड की वजस से कोहरे के समस्या भी बढ़ रही हैं। जिससे वाहन दुर्घटना की समस्या भी बढ़ रही हैं। लेकिन लोग ठण्ड से बचने के ल

इन घरेलू उपाय से दूर करें एसिडिटी

नई दिल्ली। अक्सर कई लोगों को घर से बाहर का खाना खाने या ज्यादा मसालेदार खाना खाने के बाद एसिडिटी की समस्या हो जाती है। यह एक सामान्य समस्या है जो सभी उम्र के लोगों को प्रभावित करती है। जो लोग अक्

गुड़ खाने से होने वाले ये जादुई फायदे जानकर आप भी रह जाएंगे हैरान

नई दिल्ली। गुड़ खाना वैसे तो आपके स्वास्थ्य और पाचन के लिए लाभदायक होता है, लेकिन सर्दी के मौसम में गुड़ खाने के अपने ही फायदे हैं। सर्दी के मौसम में गुड़ व गर्मी के मौसम में अगर आप गन्ने का ज्यूस पीते

सर्दी के मौसम के अलावा कई बीमारियों में सहायक हैं धनिया, जानिए

डेस्क। सर्दी का मौसम दस्तक दे चूका हैं। सर्दी के मोसम में कई बीमारियां हो जाती हैं जिनमें सर्दी जुकाम प्रमुख हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं की धनिया के पत्ते जाड़े में होने वाली बीमारियों को दूर कर सकता

केला ही नहीं बल्कि इसके छिलके से भी मिलते हैं ये चमत्कारी फायदे

  नई दिल्ली। केला एक ऐसा फल है जो बच्चों के साथ बड़ों का भी फेवरेट होता है इसलिए इसे लोग हर मौसम में खाना पसंद करते हैं। लेकिन ज्यादातर लोग केला खाकर इसके छिलकों को बेकार समझ फैंक देते हैं लेक

सर्दियों के मौसम में अपनाऐ ये नुस्खे, त्वचा रहेगी कोमल और खूबसूरत

डेस्क। ठण्ड का प्रभाव धीरे-धीरे बढ़ता जा रहा हैं। नवंबर माह में सर्दी ने दस्तक दे दी हैं। इसलिए बढ़ती सर्दी से अपनी त्वचा को बचने के लिए घरेलू उपाय बेहद कारगर साबित हो सकते हैं। ठंडी हवाओं की चपेट में आ

स्वस्थ शरीर बनाएं रखने के लिए अपनाएं ये टिप्स

नई दिल्ली। अपने शरीर की देखभाल कर आप स्वस्थ शरीर शांत मन और सुंदर सूरत पा सकते हैं, और वो भी खुद और घर बैठे। लेकिन इसके लिये जरूरत है थोड़ी मेहनत और सही जानकारी की। मौसम में होने वाले परिवर्तन के

ये चीजें खाएंगे तो नहीं होगा डेंगू-चिकनगुनिया का खतरा, जानिए

नई दिल्ली। मानसून सीजन के दौरान डेंगू और चिकमगुनिया जैसी जानलेवा बीमारियों का बहुत प्रकोप होता है। यदि समय रहते इन पर ध्यान नहीं दिया गया तो ये बीमारियां रोगी के लिये काफी खतरनाक साबित हो सकती है। इस

नींबू का छिलका जोड़ों के दर्द से दिलाता है निजात, जानिए

डेस्क। वर्तमान में जोड़ों का दर्द कम उम्र में ही लोगों को चपेट में ले लेता हैं। जोड़ों के दर्द से निजात पाने के लिए कई प्रकार के डॉक्टरों या घरेलू उपायों का सहारा लेते हैं। लेकिन इन समस्याओं से निजात प

रक्त में प्लेटलेट्स की संख्या को ऐसे करें नियंत्रित

डेस्क। शरीर को स्वस्थ रखने के लिए कई प्रकार से जीवनशैली में सुधार करना पड़ता हैं। जिससे शरीर को स्वस्थ रखा जा सके। और शरीर सुचारु रूप से कार्य कर सके। लेकिन क्या आप जानते हैं शरीर में प्लेटलेट्स का संत

सावधान! वायु प्रदूषण से हो सकता है ये खतरा

  नई दिल्ली। अगर आप लंबे समय तक प्रदूषित वायु के संपर्क में रहते हैं, तो सावधान हो जाइए, क्योंकि इससे हड्डी टूटने का खतरा खतरा बढ़ जाता है। एक नए अध्ययन में यह बात सामने आई है। जहां

जानिए, सर्दी-जुकाम के लक्षण और बचाव के उपाय

डेस्क। सर्दी के मौसम में सर्दी-जुकाम आम समस्या हैं। सर्दी-जुकाम से निजात पाने के लिए कई प्रकार के घरेलू उपाय किये जाते हैं। घरेलु उपाय बहुत हद तक इससे निजात दिला सकते हैं। साल भर में वयस्कों को दो से

एसिडिटी से तुरंत राहत पाने के बेहतरीन घरेलु उपाय

डेस्क। अक्सर लोगों को मसालेदार खाना या बाहर का खाने के बाद एसिडिटी की समस्या हो जाती है। इसकी वजह से पेट में भी दर्द होने लगता है। ज्यादातर तले और चटपटा खाना खाने वालों को इस परेशानी का समाना करना पड़
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