संजीवनी टुडे

News

क्या आप को पता है गुणों की खान है सीताफल

Sanjeevni Today 19-10-2016 15:48:48

सीताफल ऐक ऐसा फल है, जिसके कई स्वास्थ्य संबंधी फायदे होते है। इसमें कैल्शिम और फाइबर जैसे न्यूट्रिएंट्स भरपूर मात्रा में होते है, जो आर्थराइटिस और कब्ज जैसी हेल्थ प्रॉब्लम से निजात देने में मददगार होते है। इसके पेड़ की छाल का इस्तेमाल दवाइयों को बनाने के लिए किया जाता है। आज हम आपको सीताफल से होने वाले फायदों के बारेें में बताएंगे, जिससे के इस्तेमाल से आप कई तरह की बीमारियों से बच सकते है। 

JAIPUR : मात्र 155/- प्रति वर्गफुट प्लाट बुक करे, कॉल -09314166166

1. ब्रैन पावर 
सीताफल में विटामिन बी6 होता है, जो दिमाग को तेज करता है और ब्रैन को फ्रैश रखता है। 

2. हार्ट प्रॉबल्स 
इस फल में मैग्नीशियम मौजूद होता है, जो हार्ट प्रॉबल्स को दूर करता है। इसलिए हार्ट के मरीजों को सीताफल का सेवन करना चाहिए। 

3. ब्लड प्रैशन 
हाई या कम ब्लड प्रैशर के मरीजों को सीताफल का सेवन करना चाहिए। इसमें ब्लड प्रैशर को केट्रोल करना वाला तत्व पौटेशियम होता है। 

4. डाइजेशन 
सीताफल में भरपूर मात्रा में फाइबर होता है, जो डाइजेशन के लिए सहायक माना जाता है।
 
5. एनीमिया 
इस फल में मौजूद आयरन और कॉपर शरीर में खून की कमी को पूरा करता है।  

6. डायबिटीज 
सीताफल खाने से ब्लड शुगर का लेवन कम होता है, जिससे डायबिटीज की समस्या से बचा जा सकता है। 

7. डिप्रैशन 
इस फल में विटामिन बी होता है, जो डिप्रैशन की परेशानी को दूर करता है। 

यह भी पढ़े: स्त्री में सम्भोग की इच्छा बढ़ाने के 4 सबसे आसान घरेलू उपाय...

यह भी पढ़े: दिलचस्प..! लड़कियां न्यूड होकर करती हैं तेज गाड़ियों की स्पीड को कंट्रोल…

यह भी पढ़े : खुशियां बाँट रही फीमेल डॉक्टर.. न्यूड होकर करती है इलाज, मरीजों की लगी रहती हैं लंबी कतार !

यह भी पढ़े : ताज़ा और रोचक ख़बरों से जुड़े रहने के लिए डाउनलोड करें हमारा एंड्राइड न्यूज़ ऍप

Watch Video

More From lifestyle

Recommended